Gracias por preguntar, solo puedo decirte cuáles son las diferentes opiniones de algunas de las mejores personas en el campo.
¿Qué está sucediendo realmente? Realmente tienes mi cerebro activo de nuevo.
La lista de mecanismos de defensa es enorme y no existe un consenso teórico sobre el número exacto. Se ha intentado clasificar los mecanismos de defensa de acuerdo con algunas de sus propiedades (como mecanismos subyacentes, similitudes o conexiones con la personalidad). Diferentes teóricos tienen diferentes categorizaciones y conceptualizaciones de mecanismos de defensa. Grandes revisiones de las teorías de los mecanismos de defensa están disponibles en Paulhus, Fridhandler y Hayes (1997) y Cramer (1991).
The Journal of Personality publicó un número especial sobre mecanismos de defensa (1998).
Tanto Anna Freud como su famoso padre Sigmund estudiaron los mecanismos de defensa, pero Anna pasó más tiempo y estudió cinco mecanismos principales: represión, regresión, proyección, formación de reacción y sublimación. Todos los mecanismos de defensa son respuestas a la ansiedad y cómo la conciencia y el inconsciente manejan el estrés de una situación social.
Represión: cuando un sentimiento está oculto y es forzado desde la conciencia al inconsciente porque se lo considera socialmente inaceptable.
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Regresión: volver a caer en un estado inicial de desarrollo mental / físico visto como “menos exigente y más seguro”.
Proyección: poseer un sentimiento que se considera socialmente inaceptable y en lugar de enfrentarlo, ese sentimiento o “impulso inconsciente” se ve en las acciones de otras personas.
Formación de reacción: actuando de manera opuesta a la que el inconsciente instruye a una persona a comportarse, “a menudo exagerada y obsesiva”. Por ejemplo, si una esposa está encaprichada con un hombre que no es su marido, la formación de reacción puede hacer que ella, en lugar de engañar – obsesionarse con mostrarle a su esposo signos de amor y afecto.
Sublimación: visto como el más aceptable de los mecanismos, una expresión de ansiedad de maneras socialmente aceptables.
La lista es tan larga de lo que podría tener, solo le diría que vea a un psicólogo o * Neurólogo * ya que sin saber y ver, no puedo diagnosticar ni ofrecer ninguna sugerencia.
* Primero para ver primero, luego si lo recomiendan ver a un psicólogo, pero un psiquiatra probablemente solo te ofrezca pastillas terribles con efectos secundarios peores que tu problema.
Espero haber ayudado un poco, ya que es tan difícil aquí decirte mucho más. Es un problema muy complejo que las personas adecuadas deben analizar y, como no puedo obtener más información a través de la terapia, no puedo hacer más.
