Los gramos rosted son muy buenos para ti porque
1.
Como puede ver en la imagen de arriba, son una buena fuente de protien y contienen muy pocas grasas y también tienen:
* sin grasas saturadas
* sin colesterol
* bajo en sodio
*sin azucar
Para que pueda complementar su dieta agregándolas como bocadillos saludables.
Editar: Otra cosa para notar aquí es que los gramos rosted son una buena fuente de hidratos de carbono saludables 12 gramos de hidratos de carbono en 20 gramos servir, pero si su objetivo es perder peso corporal debe ser un poco cuidadoso al agregarlos a su dieta diaria porque aumentará su consumo de calorías.
La solución para el problema anterior será reemplazar sus refrigerios diarios, por ejemplo. Papas fritas, galletas, etc. con gramos rosted.
