En su mayoría, no lo hacen.
Observando este informe, parece que en 2011, aproximadamente el 25% de los veteranos que buscaron tratamiento con el VA lo hacían ya sea para dolor de espalda, dolor de cuello o dolor espinal inespecífico. No estoy seguro de si eso lo convierte en la queja número uno, pero ciertamente es bastante común.
http://www.hsrd.research.va.gov/…
Lamentablemente, tengo bastante experiencia personal con esto, después de haber sufrido hernias en cuatro discos lumbares separados, roturas anulares en dos, radiculopatía periférica en ambos nervios ciáticos, incluso por lo que puedo decir daño permanente en el lado derecho que hasta el día de hoy se siente como agujas calientes moviéndose dentro de mi cadera y rodilla. Estas lesiones son en última instancia lo que me forzó a abandonar el servicio.
Haces lo mejor que puedes. Supongo que estás preguntando principalmente cómo lo hacemos cuando caminas llevando 60 libras de armadura personal y municiones más un paquete que oscila entre 20 y 90. Como dice la otra respuesta, los hombros hacia atrás, la cabeza erguida, las caderas firmes. El problema es que, bajo ese peso, solo necesitas deslizarte en tu postura por un breve momento para ser castigado. Va a suceder. Mantener la postura perfecta es bastante difícil. Es más difícil en la 20 millas cuando dormiste 20 minutos la noche anterior y ahora son dos semanas de caminar hasta aquí todos los días. Una vez que has perdido suficientes veces, eventualmente obtendrás una lesión real.
La situación no es mucho mejor en vehículos. Yo era un comandante de tanque. Francamente, ese es un lugar afortunado porque estás parado la mayor parte del tiempo, pero no siempre. El cargador puede mantenerse en pie, pero la mayoría de las veces no. Las otras posiciones no pueden soportar. Ninguna de las estaciones le ofrece mucho espacio. Cuando simplemente no hay espacio suficiente para sentarse en una posición vertical correcta, no puede hacerlo. Y sentarse no es saludable a pesar de todo. En muchas situaciones, también dormimos en el tanque. Prefiero una superficie firme a suave, pero no a 62 toneladas de superficie firme de armadura reactiva. Los Humvees no son mejores que los tanques. Los helicópteros no son mejores que los Humvees. Todos están apretados, especialmente cuando estás usando ropa mientras te sientas en ellas. Y tienes que entrar y salir rápidamente. Muy a menudo, tienes que saltar. Incluso desde solo unos pocos pies, aterrizar usando todo ese equipo es suficiente impacto como para hacer un número sobre tus rodillas y espalda. Multiplica eso por cientos o miles de veces en todos los años. Se suma.
