Gracias por el A2A!
Realmente depende de ti. La pasta con algunas proteínas y verduras es una buena comida antes del juego. Y muy bien hecho con la llamada de 2 horas. Eso es lo que hacen muchos atletas.
Sin embargo, muchas personas hacen las cosas de manera diferente. Personalmente, no puedo comer una gran comida, incluso dos horas, antes de un juego a menos que me muera de hambre. Si estoy un poco lleno no puedo comer antes de un juego.
Y están esos videos geniales que muestran lo que comen los atletas antes de los juegos. Algunos de ellos son un poco extravagantes, pero si no está roto, no lo arregles.
De todos modos, creo que tienes un buen plan sobre qué comer, pero no tengas miedo de experimentar un poco. Si no funciona, cámbialo. Puede ir en línea o incluso preguntar a algunos compañeros de equipo.
¡Buena suerte!