¿Se puede comer bien con un dólar al día?

No, no puedes comer bien con un dólar por día. Crecí en una granja, donde teníamos una vaca lechera, pollos y cerdos, así como productos del jardín. Si se tienen en cuenta los costos de los piensos, las semillas, los fertilizantes, los productos enlatados y la mano de obra, era más rentable comprar en el supermercado local. El beneficio de los productos para el hogar era que era orgánico, fresco y sabía mejor, pero costaba más.

Para comer bien, debes tener todas las vitaminas y proteínas necesarias. Eso significa una dieta balanceada de frutas, vegetales, frijoles o carne y granos y productos lácteos.

Ahora, si solo quieres comer (no necesariamente bien), tal vez. Si fueras a bucear detrás de una tienda de comestibles, tocaras en un comedor de beneficencia y buscaras en restaurantes de comida rápida, es posible que puedas hacerlo.

Hay personas que han hecho comidas de un dólar o han sobrevivido con $ 3 USD por día, pero nadie, que yo sepa, ha sobrevivido con un dólar por día.

Eso es $ 0.33 por comida. Eso sería extremadamente difícil de hacer, a menos que incluya alimentos en contenedores de basura y alimentos silvestres. Sí, hay mucha comida salvaje, plantas y animales.

Si tuvieras la habilidad y vivieras donde pudieras cosechar tu propio juego y pescado, y cultivaras algo como papas y acelgas, zanahorias, etc. en un clima templado, posiblemente podrías sobrevivir con un presupuesto de alimentos de $ 30 / mes.

En los Estados Unidos, es poco probable que pueda sobrevivir con los alimentos que podría comprar con $ 1 por día, y mucho menos “comer bien”.

Pude evitar pasar hambre $ 7 por día hace 45 años, cuando vivía a poca distancia de un supermercado de descuento que tenía verduras frescas, etc. pero hoy no podía hacerlo tan bien. La misma cantidad de comida, en la cual pude mantener un peso de 118 lbs a una altura de 5 ’11 “, costaría aproximadamente el doble de esa cantidad en la actualidad.

Hay un par de maestros de escuela que hicieron un experimento en California en los Estados Unidos. Se llama On a Dollar al día . También escribieron sobre comer con un presupuesto diario de $ 4, que parecía funcionar mejor.

Depende de dónde vives y el costo de la vida de esa ubicación. Hay lugares en este mundo, donde $ 1 definitivamente puede proporcionar suficiente comida para el día. Supongo que mucho dependerá de cómo, en términos de alimentos, definas “comer bien” en un día determinado.

Si vive en los EE. UU., El USDA publica una guía sobre los costos de alimentos esperados por edad para cuatro niveles: ahorrativo, de bajo costo, moderado y liberal. En la guía de enero de 2017, el costo semanal para el rango de 19-50 años para la categoría “ahorrativa” es de $ 42.40 para un hombre, $ 37.60 para una mujer. Por lo tanto, de acuerdo con el USDA, un hombre en ese rango de edad gastaría $ 6 / día y una mujer $ 5.37 / día.

No en mi opinión, pero sobreviví porque la leche aquí es de alrededor de $ 2 por galón y es un alimento completo, necesitas más líquidos, pero durante más de 12 años he estado bien, realmente he estado saludable y he examinado regularmente los análisis de sangre. Pero algunos alimentos masticables que podrían consumirse serían (todos comprados secos y caseros) frijoles, lentejas, quinua, arroz integral: estas son fuentes de proteínas económicas, por lo que se reducen las verduras y se puede obtener carne muy buena. precios temprano en la mañana cuando la fecha de vencimiento es ese día. ¡Así que comprar de forma inteligente, cocinar en casa y apuesto a que puedes acercarte mucho!

Sí. Para la nutrición, uno puede tomar dos plátanos al día. El banano aumenta la energía.

Si vives en un área que produce productos frescos, probablemente puedas ser capaz de rechistar. Los huevos y las legumbres completarían su dieta.

No. Porque un dólar es dinero muy pequeño