¿Cuáles son las desventajas de comer grandes cantidades de proteína?

Hay un documento de investigación detallado que aborda esto.

Ingesta de proteína dietética y función renal

el exceso de cualquier cosa es malo.

Puede afectar a su riñón en su proceso de digestión, pero nunca se ha escuchado a ningún culturista acerca de los daños, pero el exceso de proteína se agota en su cuerpo.