Después de una ronda de antibióticos, deberás reconstruir tu microbioma Build A Better Microbiome: 7 formas de adoptar más microbios. Consuma una dieta rica en fibras prebióticas y tome probióticos de amplio espectro, además de comer tantas variedades de alimentos fermentados como pueda (kim chi, chucrut, kambucha).
Luego, sigue el consejo de George Stratos. Hay muchas preparaciones naturales que apoyan la curación de la próstata.
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Por favor mire los videos que el Dr. Greger hace acerca de lo último y lo mejor en investigación clínica; aquí están los resultados para su tema en particular:
salud de la próstata | Temas de salud | NutritionFacts.org
¡Los mejores deseos!
Tengo 63 años y también tengo una próstata agrandada. Tengo buenos resultados usando una fórmula de extractos naturales que están compuestos de aceite de semilla de calabaza, extracto de bayas de palmito maduro, raíz de ortiga, fitoesteroles de beta-sitosterol, extracto de té verde, isoflavonas de soja (no-GMO), licopeno con vitamina E, Zink y Solenium Antes de usar este suplemento, debería usar el baño hasta 20 veces por noche. Ahora solo voy 2 o 3 veces por noche.
Nota; Es necesario investigar primero los suplementos que tiene la intención de usar, ya que hay muchos productos inferiores en el mercado. Uso “prótesis blandas de próstata”, un producto del “Mercado comunitario de New Leaf”
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