Comer nueces haría que tu esperma creciera, tu piel brillara, evitara la diabetes y mejorara tu sueño.
100 gramos de nueces tiene 65 gramos de grasa y 15 gramos de proteína.
Estaría comiendo 654 calorías de nueces.
Así que estoy desconcertado sobre cómo mantendrá su déficit de calorías.
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100 g de nueces solo contribuyen a más de 600 calorías con más de 450 calorías de grasas. No es Buena idea.
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