La misma razón por la que no puedes:
- Beba SOLO cola cuando tenga sed.
- Use pantalones cortos TODO el tiempo.
- Siempre camine cuando necesite llegar a algún lado.
- Baila con la misma canción siempre!
Espero que entiendas el punto.
Nuestro cuerpo necesita muchos nutrientes para funcionar bien. NINGUNA comida puede darte todos estos, cuánto bueno puede ser. Es por eso que una dieta balanceada se compone de una gran cantidad de alimentos diferentes con diferentes nutrientes esenciales para el cuerpo.
La mayoría de las barras de reemplazo de comidas están cargadas de azúcar y eso plantea DOS problemas.
PRIMERO , que el azúcar alto puede causar más problemas para tu salud de lo que te gustaría pensar. SEGUNDO , querrás comer algo más que un dulce bar de vez en cuando, un poco salado y picante, un poco ácido aquí y allá.
Sería muy monótono comer lo mismo una y otra vez.
¿Seré guapo si como comida vegana limpia sin comida rápida?
¿Por qué no se debe dormir boca abajo después de comer?
Puede parecer una buena opción comer lo anterior, pero sugeriría de otra manera. Puede ser algo así como de
Como dicen, “la variedad es la sal de la vida”.
Sería mucho más interesante elegir comida de la segunda foto que saber que todo lo que vas a comer todos los días es ese dulce bar.
Espero que haya ayudado.
