Trataré de dar algún tipo de respuesta, ya sea correcta o incorrecta …
¿Qué tipo de ropa de cama tienes?
¿Tienes una doona / duvet,
¿Tiene sábanas de algodón o sábanas de franela?
¿Tienes mantas de lana?
¿Tienes sábanas de poliéster?
¿Cuáles son las mejores horas para estudiar y dormir?
¿Qué soluciones recomendarías para experimentar Deep Sleep at Night también a tiempo?
¿Cuál es la mejor manera de conciliar el sueño?
¿Usas pijamas?
Tu cuerpo se está sobrecalentando?
¿Te acuestas con alguien?
Muchas preguntas? Lo sé
¿Sude su cuerpo?
¿Hace ejercicio antes de acostarse?
Mira todas estas cosas.
Tal vez tu cuerpo no se tranquilice lo suficientemente rápido para cuando te acuestes.
Lo siento si no es útil, y algunos materiales pueden calentar tu cuerpo.
