Yo no lo haría Obtiene puntadas, que es muy doloroso y muy incómodo. El estómago lleno rebota hacia arriba y hacia abajo en su vientre y tira y empuja sus órganos, lo que lo hace muy incómodo.
Puede comer un plátano o algo pequeño antes de correr para obtener algo de energía, pero no coma una comida completa ni beba mucha agua.
