El desayuno idealmente debe ser saludable y estar lleno de nutrientes. A diferencia de lo que la mayoría de la gente siente, hacer un desayuno saludable no tiene por qué ser muy costoso o lento. Algunas opciones de desayuno realmente saludables y fáciles son:
- Huevos en cualquier forma
- Harina de avena
- Copos de maíz
- Gachas de avena
- Frutas
La lista es realmente larga. Puede acceder a esta publicación de blog para obtener más ideas: http://reviewdelhi.com/healthy-b…