- Recogiendo chicas / tipos porque piensan que estás caliente o algo de mierda
- En lugar de tener que buscar una pared o algo para escribir, puedes usar tus abdominales como superficie para escribir (Esto es en realidad mucho más útil de lo que crees, ja ja)
- Serás más fuerte y más capaz de defenderte
- Podrás escapar de los policías más rápido
- Puedes recoger personas, como llevar princesa (¡es más divertido de lo que piensas!)
- Poder caminar por una ciudad o algo por horas sin cansarse
- Poder caminar en las montañas a grandes distancias
- Si eres flaco (como yo) puedes asustar a la gente al recogerlos (solo funciona si son grandes / tienen sobrepeso)
- Puedes correr detrás del autobús y, de hecho, alcanzarlo si sale justo en frente tuyo
- Usted puede (generalmente) dormir más tranquilo por la noche
- No te cansas tan fácilmente en general
- Te sientes mejor en general
- Menos probabilidades de tener depresión o enfermedad cardíaca o presión arterial alta o cualquiera de ese tipo de basura
- Una vez más, gettin allah dem ladies n mierda
- Es más probable que las niñas te hablen en general
- ¡Ah, sí, es más fácil cantar! Como tiene una capacidad pulmonar mucho mejor que la persona promedio, puede golpear / cantar por más tiempo si está mucho más en forma y ejercita los pulmones.
Además de la salud, ¿hay algún beneficio real para hacer ejercicio y estar en forma?
Supreme Content
¿Por qué es tan difícil comenzar a ejercitar nuevamente?
¿Deberías evitar el ejercicio cuando estés enfermo?
Además de la salud?
Usted debe, hasta ahora en la vida, no haber tenido problemas de salud evidentes o no lo trataría como un beneficio o privilegio menor.
Si bien he tenido algunas lesiones importantes y afortunadamente tuve recuperaciones completas para todas ellas, hasta ahora no he tenido ninguna enfermedad grave.
Cualquier gran desafío para su salud es un problema importante de la vida. Ya sea cáncer, enfermedad cardíaca, diabetes, un trastorno metabólico, etc., se instalará en su vida y, a menos que, y hasta que se resuelva por completo (y posiblemente supere su resolución), no deje que por un momento olvide su vulnerabilidad.
Todos los días estoy explícitamente agradecido por ser apta para el cuerpo, saludable y en forma.
Le sugiero que no trate la salud como una cosa menor, una trivialidad o un “beneficio adicional”. El ejercicio es uno (entre varios) aspectos para reducir el riesgo de desafíos para su salud. Obviamente, no hay garantías, pero hacer lo que pueda en cuanto a la condición física, la dieta, la salud emocional y la estabilidad, etc. hará al menos dos cosas: 1) Darle una mejor imagen de sí mismo y tranquilidad; 2) Minimice la probabilidad de serios desafíos de salud.
Entonces, por supuesto, ¡ejercítate! ¡Ponte en forma! Te encantará (y a ti mismo) y maximizarás tu potencial.
More Interesting
¿Por qué no puedo aumentar de peso, a pesar de cuánto como durante el día?
¿Cuál es el riesgo de salud del entrenamiento con pesas a largo plazo?
¿Qué es mejor hacer por la mañana, meditación o ejercicio?
¿Cuánto duran las sesiones de gimnasio de un culturista?
¿Correr durante media hora causa más daño a las rodillas que el ciclismo durante una hora?
