Cómo aprender a tomar decisiones saludables que me hacen feliz

Hay 2 formas de tomar decisiones saludables que lo harán feliz:

  1. Haga sus propias elecciones : tendrá éxito o fracasará. Si tienes éxito, felicitaciones. Si fallas, felicidades, estás consciente de una opción para no volver a hacer.
  2. Aprende de los errores de los demás : al hacer esto, puedes alcanzar tu objetivo antes, pero el elemento de auto descubrimiento lo extrañarás y es posible que no reconozcas tu talento natural.

Aquí te dejaré con una opción de lo que sientes que es saludable y te hará feliz.

Las elecciones saludables me permiten vivir más tiempo y, por lo tanto, puedo controlar y realizar cambios en mi entorno por mucho más tiempo, lo que me proporciona mucha más felicidad porque el miedo se reprime.

Te conoces mejor que nadie en el mundo, confía en tus instintos porque es lo correcto.