Cómo hacerse vegetariano si no te gustan las verduras

Hay mucha buena comida en el mundo. Si bien la palabra “vegetariano” proviene de la palabra “vegetales”, esos no son los únicos alimentos que comemos. También disfrutamos de papas fritas, papas fritas, waffles, panqueques, helados, etc. Cada vez que salgo a comer, casi siempre hay una opción vegetariana que me gusta. Si no, me cargo de los lados o me preparo un aperitivo. La semana pasada, cuando fui a Longhorn, un restaurante conocido por su bistec y no mucho más, comí un plato entero de aros de cebolla. Dicho esto, los alimentos rellenos y empapados en grasa no son las únicas opciones deliciosas disponibles para los vegetarianos.

El último semestre, la cafetería de mi escuela ofreció brócoli junto con el conjunto habitual de ingredientes que los estudiantes pueden usar para hacerse una ensalada. No estaba entusiasmado con la idea de probar el brócoli de nuevo, pero quería la proteína que proporciona, así que lo agregué a mi plato. Para mi sorpresa, me gustó. El sabor no es malo y la textura es interesante. Si a alguien no le gustan sus verduras, los animo a probar nuevas hortalizas, agréguelos en combinaciones únicas, cocinándolos de diferentes maneras y usando diferentes aderezos. Encontrarán algo que les guste eventualmente. Yo si. Sin embargo, incluso si fuera realmente imposible para mí descubrir algo que quisiera comer que no fuera carne, aún sería vegetariano.

La incomodidad que siento al comer algo que no me gusta puede ser molesto, pero no es nada comparado con el sufrimiento que sufren los animales antes de que un trabajador los mate para que alguien pueda disfrutar de una hamburguesa. Es un pequeño precio a pagar para salvar una vida. Soldados, policías y bomberos pasan mucho peor. Es por eso que puedo ser vegetariano a pesar de que no me gustan los vegetales, es un pequeño precio a pagar.


Si alguien tiene alguna otra pregunta, siéntase libre de preguntar y pasar un buen día.

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Podemos volvernos vegetarianos siguiendo los pasos.

1. En primer lugar, debemos entender a fondo los beneficios del vegetarianismo leyendo libros o artículos de la red porque es saludable e higiénico. económico, digerible y holístico.

2.Debemos leer un buen libro de cocina vegetariano como Govindas y ver las diferentes imágenes de platos sabrosos y atractivos. Por esto, podemos entender las variedades de platos vegetarianos.

3.Debemos empezar a comer tomando platos basados ​​en panir como mutter panir, pank palak o platos de vegetales methi panir.

4.Debemos agregar garam masala o hojas de kari o kasturi methi para aumentar el sabor y el aroma de los platos de verduras.

5. Deberíamos ir al buen restaurante para probar los platos de verduras en pequeñas cantidades.

Podemos ir al restaurante Govinda, donde muchas verduras están disponibles para degustar en pequeñas cantidades.

6. Lo más importante es decirle a nuestra dulce madre o esposa que cocine un vegetal como nuestra elección o su elección.

Ese será el plato más sabroso porque ella pondrá todo su amor en los platos.

7. Debemos comer Rajma Rice o platos de verduras con encurtidos o chatani o ensalada con limón. Estos mejorarán el sabor de los platos de verduras.

Al seguir estos steps y tomar los platos de pulsos con un plato de vegetales, podemos convertirnos en un vegetariano saludable y satisfecho.

No lo sé. Aprende a comer lo que no te gusta? O encuentra formas en que puedes comerlos que haces. Se sorprendería de cómo puede cambiar su paladar si se somete a una limpieza de azúcar y alimentos procesados ​​durante al menos dos semanas. Las verduras tendrán más sabor, podrá probar los azúcares y la comida chatarra azucarada tendrá un sabor demasiado dulce o no bajará también. Si puedes aguantarlo, incluso podrías desear alimentos integrales. No funcionará si lo haces a medias.

Yo condimento mis vegetales como cualquier otra cosa. Comino, pimentón, chiles, cebollas, ajo. Hago hongos que incluso los comedores de carne quedan impresionados. No puedo abogar por evitar las verduras. Si los guisáis en salsas con carne, adquieren el sabor de la carne, el caldo y las especias. Sabor con caldo de carne y hueso ayuda. Aunque no serías vegetariano y definitivamente no sería vegano.

Ghee y mantequilla hacen todo mejor. Comer verduras con grasa es un combo perfecto y sabe muy bien.

Encuentro que muchas verduras, incluso las orgánicas de EE. UU., Son insípidas y no tienen sabor porque las recogen demasiado temprano, antes de que reciban una avalancha de nutrientes y sustancias químicas que potencian el sabor de forma natural. Carecen de los nutirents debido a la tierra agotada también y son bla. Pero la herencia y los vegetales orgánicos cultivados y cosechados adecuadamente en granjas más pequeñas o huertos familiares tienen sabores maravillosos.

Pero si realmente no te gusta el sabor, es desafortunado, porque no puedes sustituir la nutrición con vitaminas. Un suplemento vegetal en polvo hecho adecuadamente cosechado maduro en suelo fértil orgánicamente puede compensar parte de lo que se está perdiendo. Pero no confiaría en eso.

Irónicamente, esto describe a mi encantadora y talentosa esposa. Se hizo vegetariana hace algo así como veinte años atrás, pero todavía no es una gran admiradora de las verduras por su propio bien. Es decir, hay algunas verduras que le gustan, pero otras no, y todavía tiene problemas relacionados con la textura que limitan la forma en que comerá una cantidad de verduras que está en el límite. Su dieta se inclina fuertemente hacia los carbohidratos de diversos tipos y los sustitutos de la carne basados ​​en proteínas vegetales. En cierto modo, se parece mucho a una dieta estadounidense bastante convencional, salvo por las cosas de TVP. Hay algunos vegetales, por supuesto. Ensaladas, gran cantidad de pepinos y tomates, cebollas cocidas adecuadamente se utilizan con frecuencia, alcachofas. Y hay muchísima fruta. Pero no todo son verduras todo el tiempo.

Debería crecer para apreciar y disfrutar verduras que ahora no le gustan mucho. A medida que descubra la asombrosa variedad de alimentos vegetales, creo que su lengua aprenderá a saborear muchos de ellos. Simplemente es la dieta humana para comer frutas y verduras, por lo que si no te ‘gustan’, es probable que sea solo una indicación de que te has desviado de comer una gran cantidad de alimentos procesados, alterados y de origen animal que tienen condujo tu lengua por mal camino. Por lo tanto, solo se trata de disciplinarse a sí mismo para volver a un concepto saludable de dieta, y el disfrute seguramente seguirá.

A veces solo se trata de probar vegetales de manera diferente. Use una técnica de cocción diferente, como hornear o asar a la parrilla las verduras, o pruébelas con una salsa o aderezo de ensalada que le guste. Nunca me gustó el brócoli cuando era niño hasta que probé un poco de macarrones con queso. ¡Ahora es uno de mis vegetales favoritos! Pregúnteles a sus amigos o busque en línea algunas recetas que le gustaría probar, luego vea cómo funcionan.

Una forma de incorporar verduras a mi dieta es preparar un batido. Es un batido equilibrado (no cargado con azúcar) que sabe a plátano con mantequilla de maní (el plátano es la única fruta en él). Soy tan serio acerca de mi hábito de batido de la mañana que comencé un blog sobre él (verifique mi credencial). El batido contiene:

1 taza de hojas verdes congeladas
1/4 taza de brócoli congelado
4-5 zanahorias pequeñas
semillas de chia
Semillas de girasol
Plátano congelado
Mantequilla de maní
Agua

Hablo sobre la nutrición y las diferentes variaciones en mi blog. ¡Dale un vistazo y disfrutalo!

No me gustan las verduras? Bien tu

  • ¿Le gusta la leche?
  • Como las frutas?
  • Al igual que las legumbres?
  • ¿Como nueces?
  • ¿Como cacahuetes?
  • ¿Como el chocolate?
  • Como las galletas de trigo integral?
  • ¿Tienes afecto por los animales?

Es sencillo. Elija lo que desee.

¡Sí tu puedes! Puedes comer legumbres, dals, legumbres, granos, té, café, frutas, papas, chaat. También las verduras cambiarán su sabor una vez que estén cocidas con diferentes polvos de curry o salsas.

Vegetarian and Vegetables se pueden separar si no te gustan las verduras seleccionadas

Vaya a India y especialmente a Mumbai o Gujarat encontrará una variedad infinita de comida vegetariana que ni siquiera puede imaginar. Te enamorarás por completo de.

Comience a aprender nuevas recetas vegetarianas de libros en línea o de cocina. Busque la sección de comida india. Nunca se te acabarán las opciones de comida vegetariana, incluso si no te gustan las verduras.

¡La vida se trata de comer comida deliciosa!

Eso me gustaría preguntar “¿Cómo puedes convertirte en un conductor si no mientes los autos?” ¿Los camiones y las bicicletas están realmente fuera de límite?

Frutas? Legumbres? Semillas? ¿Granos? Todos no vegetales Quiero decir, dudo que hayas tomado un buen brócoli al vapor en un gran tazón de arroz, por ejemplo, pero incluso si odias las verduras y quieres evitarlas, hay un montón de opciones disponibles para ti.

Bueno, lo logré por 31 años. No soy un gran admirador de las verduras, pero hoy hay una gran cantidad de alimentos procesados ​​que uno puede comer. Además, prueba una dieta mediterránea con ensaladas, pasta. echa un vistazo a Veggy Malta – Todo sobre vegetarianos, veganos y orgánicos en Malta y Gozo para obtener ideas.

Coma pulsos (dal) y granos. También puedes tomar vitamina C de las frutas.

Todavía hay muchos alimentos para comer, ¡incluso si no te gustan las verduras! Piense en todas las frutas, nueces, semillas, legumbres como frijoles, granos como el arroz, y probablemente le gusten las papas. Pasta, también! ¡No necesitas esos animales muertos en tu plato!