Su altura no se rige por su dieta, ya sea vegetal o no. Los factores que tienen un efecto hasta la edad de alrededor de 14-15 (más allá de que no crecerá más, no importa lo que come o hace) son:
- Hereditario: ¿cuál era la estatura promedio de tus padres y abuelos?
- Qué tan activo eres, específicamente cuánto deportes juegas activamente TODOS LOS DÍAS
- ¿Qué cantidad de calcio, proteínas y vitaminas hay en su dieta?
Es posible crecer más alto que su promedio familiar, pero para eso los otros 2 factores tienen que ser significativamente mejores. No hay atajos.