Hola.
Los suplementos reductores de grasa generalmente funcionan de tres maneras.
- Bloqueadores de grasa
Los bloqueadores de grasa son una de las formas en que los suplementos para adelgazar afirman que eliminan la grasa del cuerpo. Los suplementos generalmente están hechos de un derivado de molusco llamado chitosan. El quitosano ingresa al cuerpo, se adhiere a la grasa en los alimentos que una persona ha ingerido y evita que el cuerpo lo absorba. Hay dos desventajas en este método. En primer lugar, los bloqueadores de grasa también pueden evitar que el cuerpo absorba los nutrientes que necesita. En segundo lugar, esa grasa unida aún necesita salir del cuerpo, lo que a menudo ocurre en forma de dolor de estómago, filtración anal desagradable y diarrea.
- Supresión del apetito
Otro aspecto común de los suplementos de quema de grasa es la supresión del apetito. El apetito se suprime al manipular las sustancias químicas y las hormonas del cuerpo para engañar al cerebro y que se sienta lleno. Los supresores que eliminan el hambre en general se llaman medicamentos noradrenérgicos. Estas drogas a menudo son primos de las anfetaminas y funcionan desencadenando hormonas de lucha o huida que interrumpir las señales de hambre del cuerpo en el cerebro. La otra clase de supresores, que están diseñados para hacerte sentir más completo más rápido, funcionan manipulando la recaptación de serotonina. La idea es generar una sensación de bienestar que lo distraiga de la necesidad de comer más. Los efectos secundarios negativos de estos medicamentos varían desde un sentimiento nervioso hasta ataques cardíacos. También tienden a perder su efectividad a medida que se pierde más peso.
- Aumento del metabolismo
Aumentar artificialmente el metabolismo del cuerpo humano, o la velocidad con la que se descompone y utiliza nutrientes, es un método establecido desde hace mucho tiempo para perder peso. Una de las drogas más comunes usadas para hacer esto es cafeína. Cuando el cuerpo es estimulado por la cafeína, libera hormonas en el torrente sanguíneo para acelerar el metabolismo. Estas hormonas no están en suministro infinito, y la estimulación constante puede cambiar la capacidad del cuerpo para regularse a sí mismo y su peso. El uso excesivo de estimulantes del metabolismo también puede tener el efecto contrario al deseado, causando que el metabolismo disminuya en la autopreservación. Esta es una de las razones por las quemadores de grasa a base de cafeína no mantienen la eficacia durante un largo período de tiempo.
- Entonces, ¿Están seguros?
Los suplementos para quemar grasa usualmente, hasta cierto punto, hacen lo que dicen que harán. Algunas autoridades afirman que estos tipos de suplementos se pueden usar de manera segura en pequeñas cantidades y que pueden ser efectivos para impulsar la pérdida de peso. Pero los medios que las drogas emplean para hacerlo implican la manipulación de los procesos naturales del cuerpo, a veces en un grado severo. Los efectos secundarios son de esperar, y la verdad es que los efectos secundarios van desde incómodo a fatal.
Cualquier persona con algún tipo de condición cardíaca, hormonal o digestiva preexistente debería considerar seriamente evitar los suplementos para quemar grasa. Para otras personas, sigue siendo una elección personal, pero una que debe hacerse con un cierto grado de cautela.
Siempre es preferible utilizar métodos naturales para perder grasa. No perturban nuestra homeostasis interna y causan efectos. Espero que esto ayude.
Aclamaciones.
