¿Cuáles son algunas de las opciones de desayuno saludables y fáciles de preparar para la vida en el albergue?

Por favor hazte un favor y compra una cocina eléctrica.
Puede preparar fideos instantáneos, té, comidas / leche envasadas listas para comer, hacer crema pastelera, arroz, sopa, etc.

1) A pesar de que siempre he sido patrón del desayuno, creo que en lo que respecta al desayuno, puedes comprar la siguiente mezcla Upma Mix y simplemente agregar agua a la mezcla. Viene en esta variedad simple, así como el sabor Masala.
Cómelo con cuajada, ketchup, etc.
O puede optar por hacerlo (Upma) desde cero con solo sal, agua, semillas de mostaza y sémola. (Opcional: también puede agregar papas hervidas previamente preparadas y cebollas picadas) Tardará 10 minutos como máximo.

2) Huevos cocidos

3) tostadas / pan con mantequilla / mermelada / nutella / queso

¡Creo que estos serán los más rápidos, simples y saludables también!

Le sugiero personalmente que almacene leche (aromatizada / no), café en polvo, té, galletas y jugos de fruta en todo momento.