¿Cuál es una comida sana y completa que puede preparar con el menor esfuerzo posible?

Tome las verduras mixtas congeladas y colóquelas en el fondo del plato apto para microondas. Coloque el filete de pescado congelado de su elección en la parte superior. Espolvorear un toque de condimentos o unas gotas de jugo de limón en la parte superior. Microondas hasta que estén cocidos.
¡Disfrutar!

Comida en <4 minutos

Hierva el agua – agregue el cuscús. (Para las proporciones correctas, lea las instrucciones en el paquete de cuscús). Revuelva el cuscús en la olla, apague el fuego, cubra y deje reposar por unos minutos.

Mientras se cocina el cuscús, caliente algunas verduras congeladas en el microondas. Pochar un huevo en el microondas. (Llene el ¼ de la parte inferior de una taza cónica con agua, rompa un huevo en ella. Microondas durante aproximadamente 40 segundos, o hasta que el huevo esté cocido).

Mezcle el cuscús con salsa picante y pesto. Coma con vegetales y huevo al costado.