Es posible que necesite leer sobre el beneficio para la salud de los chiles crudos (conocidos en algunos países como pimientos de Cayena). Son beneficiosos, aunque cualquier alimento picante y caliente puede afectar negativamente a aquellos con condiciones preexistentes del tracto GI, como úlceras o incluso hemorroides. La comida picante en realidad no causa esas afecciones, solo agravan e irritan una vez que las tienes. Así que aquí está la lista de beneficios de salud de pimienta de cayena:
1. Propiedades anti-irritantes
Cayenne tiene la capacidad de aliviar el malestar estomacal, las úlceras, el dolor de garganta, la tos espasmódica e irritante y la diarrea.
2. Anti-Cold y agente de la gripe
Pimienta de Cayena ayuda a romper y mover el moco congestionado. Una vez que el moco comienza a abandonar el cuerpo, generalmente se sigue el alivio de los síntomas de la gripe.
3. Propiedades antifungosas
Los resultados de un estudio indicaron que la pimienta de cayena podría prevenir eficazmente la formación de hongos patógenos phomopsis y collectotrichum [ 1 ].
4. Prevención de dolor de cabeza migrañosa
Esto puede estar relacionado con la capacidad del pimiento de estimular una respuesta al dolor en un área diferente del cuerpo, volviendo así la atención del cerebro al nuevo sitio. Después de esta reacción inicial de dolor, las fibras nerviosas tienen una sustancia P agotada (el químico del dolor del nervio), y la percepción del dolor se reduce.
5. Anti-Allergen
Cayena es un agente anti-agente e incluso puede ayudar a aliviar las alergias .
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6. Ayuda digestiva
Cayena es una ayuda digestiva bien conocida. Estimula el tracto digestivo , aumentando el flujo de producción de enzimas y jugos gástricos. Esto ayuda a la capacidad del cuerpo para metabolizar alimentos (y toxinas). La pimienta de cayena también es útil para aliviar el gas intestinal . Estimula el movimiento peristáltico intestinal, ayudando tanto a la asimilación como a la eliminación.
7. Propiedades anti-enrojecimiento
Las propiedades de Cayenne la convierten en una excelente hierba para muchas enfermedades crónicas y degenerativas.
8. Ayuda a producir saliva
Cayenne estimula la producción de saliva, una clave importante para una digestión excelente y para mantener una salud oral óptima.
9. Útil para los coágulos de sangre
La pimienta de cayena también ayuda a reducir la aterosclerosis, fomenta la actividad fibrinolítica y previene factores que conducen a la formación de coágulos sanguíneos, todo lo cual puede ayudar a reducir las posibilidades de un ataque cardíaco o un derrame cerebral.
10. Apoyo de desintoxicación
Cayena es un conocido estimulante circulatorio. También aumenta el pulso de nuestros ritmos linfáticos y digestivos. Al calentar el cuerpo, el proceso natural de desintoxicación se optimiza. Cayenne también nos hace sudar, otro proceso importante de desintoxicación. Combinado con jugo de limón y miel, el té de cayena es una bebida excelente para la desintoxicación total del cuerpo .
11. Joint-Pain Reliever
Extremadamente alta en una sustancia llamada capsaicina, la pimienta de cayena actúa para causar dolor temporal en la piel, que envía mensajeros químicos de la piel a la articulación, lo que ofrece alivio para el dolor articular.
12. Propiedades antibacterianas
Cayenne es un excelente conservante y se ha utilizado tradicionalmente para evitar la contaminación de alimentos por bacterias.
13. Posible agente contra el cáncer
Los estudios realizados en la Universidad de Loma Linda en California encontraron que la pimienta de cayena puede ayudar a prevenir el cáncer de pulmón en los fumadores [ 2 ]. Esto puede estar relacionado nuevamente con la alta cantidad de capsaicina de cayena, una sustancia que podría ayudar a detener la formación de tumores pulmonares inducidos por el tabaco. Otros estudios también han mostrado una reacción similar en la resistencia de cayena a los tumores hepáticos.
14. Soporta pérdida de peso
Científicos de la Universidad de Laval en Quebec descubrieron que los participantes que tomaron pimienta de cayena en el desayuno tenían menos apetito, lo que les llevaba a consumir menos calorías durante el día. Cayenne también es un gran estimulante metabólico, que ayuda al cuerpo a quemar cantidades excesivas de grasas.
15. Promueve la salud del corazón
Cayenne ayuda a mantener los niveles de presión arterial normalizados. También equilibra el cuerpo del colesterol LDL y los triglicéridos.
16. Remedio para el dolor de muelas
Cayenne es un excelente agente contra las enfermedades de dientes y encías.
17. Remedio tópico
Como cataplasma, la pimienta de cayena se ha utilizado para tratar mordeduras de serpientes, reumatismo, llagas, heridas y lumbago.
Fuente: 17 beneficios de salud de Cayenne Pepper
