Beneficios de Shatavari
Shatavari, o Asparagus racemosus , se ha utilizado durante siglos en Ayurveda para apoyar el sistema reproductivo, especialmente para las mujeres, y como un apoyo para el sistema digestivo, especialmente en casos de exceso de pitta. Traducido como “tener cien raíces” y también referido como el significado “tener cien maridos”. El nombre de Shatavari hace referencia a su uso tradicional como un tónico rejuvenecedor para el sistema reproductivo femenino. Este apoyo no es solo para la mujer joven, sino también para las mujeres de mediana edad y años de edad avanzada, para ayudarlas a realizar una transición elegante a través de las fases naturales de la vida, incluida la menopausia.
Las propiedades nutritivas de Shatavari se usan tradicionalmente para admitir una serie de sistemas y funciones en el cuerpo:
- Un sistema reproductivo femenino saludable *
- Niveles saludables de producción de leche materna *
- Admite hormonas femeninas ya equilibradas *
- El apoyo del sistema reproductivo masculino también *
- Efecto calmante sobre el tracto digestivo *
- Peristalsis saludable de los intestinos *
- Soporte humectante de las vías respiratorias *
- Promueve niveles de energía y fuerza saludables *
- Apoya el sistema inmune *
- Propiedades antioxidantes naturales *
Beneficios de Ashwagandha
Ashwagandha se usa para tonificar, apoyar y revitalizar las funciones corporales.1 Ha sido reverenciado a lo largo del tiempo por su doble capacidad de energizar y calmar al mismo tiempo. El estrés puede causar fatiga, a menudo se manifiesta como signos “hiper” como agitación y dificultad para dormir. Al proporcionar un efecto nutritivo y energizante, puede apoyar un sistema nervioso saludable. Cuando el estrés no afecta tanto al sistema nervioso, los signos “hiper” se resolverán naturalmente con el tiempo, lo que permitirá un efecto calmante. Esta calidad de ashwagandha lo convierte en un suplemento principal para usar en el proceso de tonificación y rejuvenecimiento.3 Además de su doble efecto energizante / calmante, ashwagandha ofrece una serie de beneficios:
- Apoya un sistema inmune saludable *
- Calma los procesos mentales *
- Fomenta patrones de sueño saludables *
- Beneficia un sistema reproductivo saludable tanto en hombres como en mujeres *
- Admite niveles sostenidos de energía, fuerza y vitalidad, incluso con actividad física *
- Admite espalda sana y articulaciones *
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