Hola,
las variaciones son infinitas porque la postura de cada persona es diferente. Sin embargo, en aras de la simplicidad en el método que me han enseñado, hay 4 categorías principales de posturas:
- primero es la llamada postura D-LUX, que es la postura ideal sin desviaciones de la posición óptima, que son todas las articulaciones apiladas una encima de la otra, y ángulos de 90 grados. Puedes verlo en la imagen a continuación:
2. Lo que más se ve es la llamada postura “condición 1” que se ve con mayor frecuencia en personas que se sientan demasiado:
3. Lo que también se ve muy a menudo es “Condición 2”, que es una postura con una o más asimetrías:
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4. Finalmente la condición 3 que está representada por una pelvis que se inclina hacia atrás:
En términos prácticos, las posturas de las personas a menudo son una combinación de estos tipos, por ejemplo, C1 + C2 o C2 + C3. Como dije antes, cada postura es única y debe tratarse de manera única, pero esta es una buena forma de clasificarlas.
Espero que esto ayude
Patricio
Especialista en alineación postural certificado por Egoscue University
* descargo de responsabilidad: mis respuestas son mías y solo mías y no representan la opinión oficial de Egoscue Inc. o Egoscue University. Soy un médico independiente no afiliado a una Clínica Egoscue.
