Tengo 12 años, y mido 5 pies 5 pulgadas y 150 libras. ¿Tengo sobrepeso?

Puede determinar la respuesta técnica con una tabla de IMC en línea, pero lo que realmente importa es cómo se siente con respecto a su cuerpo. Aunque estoy totalmente de acuerdo en que las personas, a cualquier edad,…
¿Cuál es la mejor manera de mantenerse interesante?

Viajar Supongo que estás preguntando cómo parecer interesante a los demás … viajar. A la gente le encanta escuchar historias de viajes, incluso las personas a las que no les gusta viajar, la corrección … especialmente las personas…
El índice de masa corporal de mi amigo de 17 años es 14.6. Pero ella parece saludable. ¿Debo seguir preocupado?

Ignora tu IMC Ignora el de ella. Solo olvida el número estúpido que existe. Eso es para empezar. Si usted no es el médico de una persona, lo que pesa esa persona no es de su incumbencia. Y…
Cómo hacer que mi esposo duerma en la misma habitación conmigo

No estoy seguro de cuáles son sus circunstancias, pero esta me impactó. Recuerdo ir a la cama solo mientras mi esposa se quedaba dormida en el sofá de la planta baja. Esto puede causar mucho daño en un…
Tengo 14 años, 4 ’11 y 108 lbs. Siempre soy consciente de mí mismo y no me siento bien con mi peso. ¿Es tan malo como creo que es?

¿Eres saludable? ¿Ha sido revisado por un médico / médico de cabecera y se encontró en buen estado de funcionamiento? Eso es más importante. Me estoy recuperando (a veces luchando) de anoréxica y bulímica, y comenzó alrededor de…
¿Es malo si no bebo dos litros de agua todos los días?

Hiee El agua es la cuerda de salvamento de nuestro cuerpo, aproximadamente el 70% de nuestro cuerpo está compuesto de agua. Sin embargo, el agua es extremadamente grave en lo que respecta a su hígado y su bienestar…
¿Por qué mi estómago duele todos los días? ¿Cómo trato esto?

la respuesta corta es ir al médico porque nadie aquí realmente sabe qué está pasando en su cuerpo, solo un médico lo comprobará y verá los resultados del laboratorio, si la prueba del laboratorio no es concluyente, entonces…
Yo era poco saludable cuando era niño, ahora soy un adolescente y estoy comiendo sano y haciendo ejercicio, ¿tendré efectos negativos sobre la salud más adelante cuando era un niño?

Los estudios han demostrado que los adolescentes que mueren en accidentes pueden tener vetas grasas (precursoras de placas en las arterias que luego mueren a causa de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular) y seguramente este problema solo ha…
Tengo presión arterial alta y voy a jugar bádminton media hora diaria. ¿Qué debo comer o beber antes, durante y después de mi entrenamiento?

Depende de tu peso corporal Si tiene sobrepeso, evite tomar calorías innecesarias antes / durante el juego. Lo único que necesitará es una solución de rehidratación oral. Si tienes peso normal o bajo peso, toma calorías de fácil…
Tengo un IMC, corazón y una dieta saludables perfectos pero mi colesterol es alto. Estoy tomando estatinas y aspirinas para verificarlo. ¿Cómo puedo estar sin medicinas?

¿Sabía que las personas con colesterol bajo tienen mayor mortalidad que las personas con colesterol alto? El colesterol es necesario para que el cuerpo produzca nuevas células, produzca muchas de sus hormonas, digiera vitaminas solubles en grasa, y…