El índice de masa corporal de mi amigo de 17 años es 14.6. Pero ella parece saludable. ¿Debo seguir preocupado?

Probablemente esté bien, así que no deberías preocuparte. Algunas personas son naturalmente flacas sin importar cuánto comen o qué comen. El hecho de que los estándares de BMI la consideren infraponderada no la hace poco saludable o incluso anoréxica, ya que la anorexia se relaciona con un trastorno alimentario y no con un trastorno del peso. Incluso hay personas gordas que tienen problemas con la anorexia, es menos común.

El IMC es un indicador horrible de lo saludable que está, así que no se concentre en eso. Por ejemplo, tengo 5 ‘2 “y el equilibrio entre 140 y 145 libras, lo que me hace casi con sobrepeso. Sin embargo, si nos miras y mis hábitos alimenticios, estoy completamente bien y más delgado que muchas personas con el mismo IMC. Incluso puedo caber en la ropa que tenía cuando pesaba 110 lbs. ¿Por qué? Quizás el 10% de mi peso corporal es grasa. Solo peso más debido a tener mucho músculo.

En pocas palabras, ~ 80 libras para un joven de 17 años no está bien. Eso es realmente bajo de peso.

Si realmente te importa tu amigo, deberías hablar sobre eso. Ella podría estar en negación o simplemente no ser educada.

102 libras serían saludables, si ella tuviera 5 pies de alto. Ella mide 5’2 y 80 libras. Es evidente que hay un problema de alimentación o que algo va mal.

Hay mucho para la salud y no se puede llegar a ninguna conclusión solo con datos, pero normalmente si estás activo y te sientes bien, entonces está bien. Mucho depende de la genética y algunos simplemente aumentan de peso más adelante. Tal vez un médico podría mirar y prescribir pruebas para ver si hay alguna condición subyacente.

Por ejemplo, conozco a alguien cuya presión arterial es extremadamente baja, por ejemplo 80/60, pero se siente bien y activa. Pero si lo lees ciegamente, se considerará patológico.

En cualquier caso, nunca es temprano para comer sano y hacer ejercicio.

Tengo 5’3 y aproximadamente el mismo peso que ella (84 libras lbs). Toda mi familia es delgada, soy más grande que mis primos. Si ella se ve saludable, probablemente lo sea. Algunas personas simplemente son muy delgadas, pero es posible que desee considerar hablar con ella sobre su revisión de tiroides.

Ella podría no estar diciendo la verdad. Si es cierto eso sería muy poco saludable, solo “piel y huesos”.

Comer bien si es seguido por vómitos inducidos causará pérdida de peso. Pero eso lo sabes.

Hablar con ella. Puede ser capaz de seducirla para que pese y se mida, por ejemplo, junto a usted, para tener una idea razonable de cómo era realmente.