Cómo lucir joven incluso en la vejez

Sugeriría que uses la palabra atractivo en lugar de joven . Para lucir atractivo, es importante que te sientas bien con quien eres, y eso incluye no solo tu edad, sino también cada una de tus características externas. Hay cosas que puedes hacer para parecer más atractivo, pero si no te aceptas a ti mismo y te ves radicalmente, estarás involucrado en un proceso de pensar que causa dolor y es divisivo. Como lo que pretendes es un reconocimiento externo, debes saber que la gente siempre verá la falta de confianza en ti, y esa es una de las cosas menos atractivas.

Para ser atractivo, te sugiero que hagas lo siguiente:

  1. Encuentra quien eres ¿Cuáles son las cosas que te gusta hacer? ¿Pintas? ¿Tocas un instrumento o quieres aprender uno? ¿Te gustan las largas caminatas en el parque? ¿Jugando tenis? Sea lo que sea, hazlo. Las personas que tienen intereses son muy atractivas.
  2. Se amable y gentil con todos. Trate de desarrollar genuinamente un interés en los demás. Escucha. Sé presente en el mundo, te sorprenderá lo agradable e interesante que puede ser la gente, y difícil y aburrido, a veces, pero trata de ser compasivo. Te conectará con personas de todas las edades y circunstancias; te enriquecerá
  3. Sé juguetón y sonríe mucho. Ríete también, pero no en – risa con . Intenta ver el mundo como una fuente ilimitada de diversión y absurdo. Una vez que comience a tomar las cosas con más ligereza, no solo se verá más joven, ¡también se sentirá más joven!
  4. Deja tus convicciones. Permítete estar convencido. Eso viene escuchando a los demás. Las personas mayores tienden a estar seguras de todo. Es bueno compartir el conocimiento, pero también las opiniones y opiniones de otras personas.
  5. Continúa aprendiendo Hago mías las palabras de Lenin: «¡Aprender, aprender, aprender»! Al comprender algo por primera vez, te sorprenderás y te sentirás como un niño. Abraza la sensación de aprender algo nuevo, incluso si esto te hace sentir vulnerable. Es más difícil sentir esto a medida que envejeces, porque entonces has visto y escuchado mucho, pero siempre hay cosas que aprender. Busca conocimiento leyendo sobre cosas que nunca leíste, viendo documentales sobre cosas, personas o lugares que no sabías que existían, conocer a alguien mejor. Viaja mucho también, si puedes.

En un nivel más físico, ya se han dicho muchas cosas, pero sugeriría lo siguiente:

  1. Mantenga una dieta saludable. Come tus vegetales. No bebas demasiado: una persona borracha vieja es algo menos perdonable que una joven.
  2. Trabaja tanto como puedas y tan bien como puedas. Si puedes deshacerte de ese vientre, hazlo, te hará lucir más joven.
  3. Vestir casualmente. Los jeans y las zapatillas te hacen ver más joven que los zapatos y los pantalones formales. Pero si los detestas, simplemente usa lo que quieras y acepta la forma en que te ves .
  4. No trates de parecer más joven. El resultado suele ser malo si lo intentas demasiado. Simplemente elija sus zapatos favoritos y siéntase cómodo con ellos. Desea que las personas se sienten atraídas hacia usted por lo que es, no por la máscara que pone.

Gracias por el A2A!

Debería preocuparse menos por verse joven y centrarse más en SER JOVEN. Se joven siendo saludable. Lo saludable es lo que debes ser en la vejez. Su salud comenzará a deteriorarse pronto y la apariencia no será su amiga en eso. Necesita tener un estilo de vida saludable y en forma. Te sientes y ves joven automáticamente si estás sano.

Aquí hay algunos artículos que encontré para mantener su salud bajo control.
¡10 consejos para mantenerse joven y saludable a medida que envejeces!

Fundación de salud mental geriátrica

Y si realmente quieres tener una cara joven, prueba estos:
Cómo verse más joven
Cómo lucir más joven: 10 secretos incluso tu mejor amigo no sabe | Reader’s Digest

¡Espero que esto ayude! Gracias por el A2A 🙂

Gracias por A2A, pero tengo una pregunta para ti
¿Por qué quieres parecer joven?
Significa que necesitas viajar en tu viaje de la vida …
La vejez no está mal … Es natural … Cualquier cosa que hagamos contra ella para parecer joven artificialmente hará más daño que bien … A medida que envejezcas, deberías preocuparte menos por las habilidades físicas y trabajar para mejorar las habilidades mentales …
Y para llevar una vida sana no solo pareces joven, vives más con un hábito de comida saludable … No todos tienen la misma naturaleza corporal … necesitas identificar la comida saludable para ti … comida sana significa que si comes algo te sientes enérgico y no sentir somnolencia o cansancio excepto el café, el tipo de estimulantes del té de los que estoy hablando … los alimentos que comemos son la medicina más importante y el mayor veneno también … .Así que investiguen sobre los alimentos que recubren su cuerpo. Y pruebe más sobre eso … Lo secundario es el ejercicio regular adecuado todos los días …

Yo mismo soy muy aficionado no vegetariano, pero cuando se trata de parecer joven incluso en la vejez, debo decir que seguir una dieta vegetariana sería una cosa importante en su lista.

También. deje de beber, fumar y salir de fiesta tarde, ya que todas estas cosas agregarán edad a su rostro y cuerpo.

Siga una rutina muy estricta de ejercicio, meditación y trabajo libre de estrés.

También podría considerar gastar unos dólares en procedimientos como el tejido de cabello, tratamiento dental extenso y botox.

Ahora la nueva pregunta es: verse joven realmente vale la pena toda esta molestia.

Al menos no para mí

Se trata de * sentirse * joven. El lema de mi vida es: “La inmadurez es la fuente de la juventud … La irresponsabilidad es el pozo de la desgracia”. Si mantienes un corazón joven y lúdico, no hay ningún desafío que pueda romper tu espíritu. No estamos definidos por nuestras cicatrices. Más bien, estamos definidos por cuán bien podemos ayudar a otros a sanar sus cicatrices.

Comúnmente se asume que ser “inmaduro” significa que la persona también debe ser irresponsable. Eso no es ser “inmaduro”, eso es ser * imprudente *. Gran diferencia. Mi esposo y yo jugamos alegremente el uno con el otro todo el tiempo. Él abrirá la nevera y descubrirá que hice una escultura de los alimentos que usaremos para la cena. Cuando me siento demasiado frustrado para trabajar en un proyecto que está cerca de la fecha límite, mi esposo siempre sabe cómo hacerme reír y relajarme. Por lo general, es un “espectáculo de marionetas” con mis herramientas probando estrategias ridículas para solucionar el problema que me está frenando. Realmente funciona para ayudarme a abordar mis problemas desde una perspectiva diferente. A su vez, cuando mi marido está destrozado la noche anterior a una de sus actuaciones, yo juego un juego cómico de “¿Qué es lo peor que puede pasar?” con él. Miramos una película juntos y tomamos turnos pausando esa película en diferentes escenas. La otra persona tiene que crear un momento escandaloso pero plausible que ocurrirá en la próxima escena. Ayudo a mis amigos a pasar por sus propios parches difíciles de la misma manera, a menudo bromeando con ellos sobre que soy el amigo en el que pueden confiar para que aparezcan con una pala, lonas de plástico y sin hacer preguntas.

Aquí en Quora, no puedo usar este sentido del humor tan fácilmente. Las cosas que son divertidas en el mundo real no son tan divertidas cuando se describen en la palabra escrita. Además, los extraños completos conocen hechos sobre mí que los ayudan a comprender mi verdadera naturaleza e intenciones. Digo esto porque lo que me mantiene joven no está aquí en Internet. Son las personas y las cosas con las que interactúo en primera persona. Tengo amigos que se aíslan solo que solo interactúan con el mundo mínimamente. Sentarse junto a personas extraordinarias que nunca sabrán que son su salvación, y enterrar sus mentes en sus aplicaciones de medios virtuales y llamadas telefónicas que nunca ven eventos y oportunidades únicas en la vida que suceden en ese mismo momento justo en frente de ellos. Todas estas personas parecen mayores de lo que realmente son. Los pliegues de sus rostros aumentan siempre mirando hacia abajo, sus cuerpos flácidos por la falta de ejercicio, y sus habilidades interpersonales atrofiadas les impiden tener interacciones significativas con los demás, por lo que siempre están tristes o enojados, o … Decepcionados. Todas las personas en las redes sociales son siempre más bonitas, más ricas y mejores que tú. Eso es porque no sabemos la verdad y no se nos permite verla. Una sonrisa real solo puede hacerse en interacciones del mundo real. Verifíquelo usted mismo. Mire fotos “selfie”. Mire una imagen de la misma persona abrazándose o jugando con alguien muy querido para ellos. ¿Ves la diferencia en las sonrisas? Vea cómo la imagen de la autofoto hace que la persona se vea más vieja, mientras que la imagen de ellos con un ser querido o haciendo algo que realmente los excite los hace ver casi la mitad de su edad … Incluso si las líneas faciales se profundizan con la sonrisa. Mire a alguien que fue siempre joven sin cirugía plástica. Todos vivieron vidas como catalizadores y participantes. No, como la chica de edad avanzada que está de pie frente a un espejo en una boutique que desea poder usar ropa diseñada para personas de la mitad de su edad.

Bueno, cosas como dormir bien, una dieta saludable, reducir el estrés y la exposición limitada al sol pueden ser útiles, pero realmente te hacen ver más joven y te ayudan a no parecer más viejo que tus años.
Hay otras cosas naturales que puede hacer que pueden ayudar a retrasar el proceso físico en comparación con el proceso cronológico, pero no hay forma de detenerlo.
Esto puede sonar como un montón de basura, pero he visto a muchas mujeres mayores que parecían tener la edad que tenían, pero lo hacían con gracia y confianza, manteniendo su apariencia al mismo ritmo que sus años.
Todos hemos visto a mujeres y hombres que tienen entre 40 y 50 años tratando de vestirse y actuar como 20 años y cualquier ventaja que crean que les da en apariencia se pierde debido a la obvia falta de confianza y madurez que son 2 rasgos que son muy atractivos para la mayoría de las personas.
No es muy atractivo cuando ves a alguien que claramente es mucho más viejo que la ropa que piden prestada a sus hijas. Confunde nuestros sentidos, al igual que si compras cereza cubierta de chocolate y cuando tomas esa gran bight, tan pronto como te atraviesas, descubres que era el hígado y la cebolla adentro.
Entonces, mi punto es, para nosotros los hombres de todos modos, es que no hagas demasiado para ocultar quién eres porque comeremos cualquier cosa, pero solo queremos asegurarnos de que sepa lo que estamos viendo;)

coma saludablemente, haga ejercicio regularmente, realice caminatas regulares al aire libre y, lo que es más importante, conserve su dieta en su mayoría frutas, y duerma por completo al menos 8 horas si su edad> 40 horas o más 6 horas lo harán.

y trate de tomar menos tensiones y siempre trate de ser feliz, esto le ayudará a eliminar las cicatrices si tiene, también tiene mucha agua y jugos para desintoxicar su piel que eventualmente lo hará sentir más joven y con más energía.

gracias por A2A

Espero que ayude.

Coma alimentos saludables, nada procesado; si no puede pronunciar un ingrediente que figura en la lista, no lo coma. Ejercitarte diariamente. Reír, sonreír, contar chistes estúpidos. Tener una vida sexual activa. No trabaje demasiado o estrese sobre cosas que no importan. No te mires en el espejo con demasiada frecuencia … deja que el mundo sea tu espejo. Olvídate de las píldoras / pociones / cremas / cirugía estética: se supone que debes tener tu edad y no parecer una versión alienígena de ti mismo. Verse 10 años más joven es posible con un estilo de vida saludable. Mirar 25 años más joven solo te hace parecer loco y para nada como la persona hermosa que eres.
Gracias por A2A.

Mirando las fotos de tu juventud 🙂.
Gracias por A2A.
Sea encantador, haga ejercicios, haga lo que solía hacer para ser saludable a temprana edad. Eso es. ¿Estás laugjung en este momento? No …? Mira que estás mirando incluso ahora. 🙂

La clave para mantener las mentiras jóvenes en la forma en que piensas. Si empiezas a pensar que no puedes hacer algo debido a tu edad, pronto envejecerás. Empecé una nueva carrera a los 55 años, ahora con 64 años de edad, estoy jubilado y comencé otra carrera nueva, algo que realmente amo y quería hacer desde que era una niña pequeña. El tiempo nunca fue correcto hasta ahora. Así que siempre elige lo que quieras y nunca te desanime por tu edad, diviértete y ríe mucho.

Créete joven No dude en hacer cualquier cosa que haya hecho cuando sea joven.

No escuche a los demás diciendo que se está haciendo mayor. Pase la mayor parte de su tiempo con niños y jóvenes para hacerse joven. 🙂

Bebe el elixir de la vida 😉

Además de comer bien, dormir lo suficiente y hacer ejercicio, es tu mente lo que importa. Si piensas “joven” te verás joven a todas las edades …

1. Come sano
2. Ejercicio
3. Reducir el estrés
4. Dormir

Haz tu cabello con un estilo más joven, la ayuda del flequillo.
Ponte en forma y delgado, luego usa ropa que lo demuestre.