¿Sueñas inmediatamente después de quedarte dormido?

Es posible, pero no común, soñar inmediatamente después de quedarse dormido.

Hay dos etapas principales de sueño; sueño no REM y sueño REM.

Después de quedarse dormido, la persona promedio pasa sus primeros 90 minutos en la etapa de sueño nonREM. Después de la etapa de sueño nonREM, hacen la transición al sueño REM o “sueño profundo”.

La etapa de sueño REM es donde se produce el sueño. Técnicamente, el soñar ocurre también en el sueño no REM, pero los sueños que ocurren en el sueño no REM no son tan profundos ni vívidos como los que ocurren durante el sueño REM, por lo tanto no los recordamos o ni siquiera sabemos que ocurrieron cuando nos despertamos. Los sueños que recordamos cuando nos despertamos son los que ocurren en el sueño REM.

Sin embargo, las personas que tienen ciertos trastornos del sueño, como la narcolepsia, en realidad entran en la etapa REM del sueño sin pasar primero por la etapa sin REM. En este caso, es más probable que alguien con narcolepsia sueñe poco después de quedarse dormido. También hay otros trastornos del sueño que potencialmente podrían tener el mismo síntoma / similar.

La privación del sueño puede alterar el ciclo de sueño natural de una persona y posiblemente causar sueños de inicio del sueño.

Además, los medicamentos / productos farmacéuticos pueden alterar el ciclo de sueño natural de una persona.

REM significa – movimiento rápido de los ojos

NonREM significa – movimiento del ojo no rápido

– Esto se debe a que los ojos de una persona se mueven esporádicamente y rápidamente debajo de sus párpados mientras están en sueño profundo / sueño REM, pero no mientras están en modo de sueño no REM.

– La etapa de sueño REM es más corta que la etapa de sueño no REM.

– La persona promedio pasa por 4 etapas de no REM y 4 etapas de sueño REM (alternando ABABABAB) dentro de una noche determinada, pero algunos solo pasan por 3, y algunos pueden tener hasta 7. Todos son diferentes.

Entrar en el sueño REM inmediatamente después de quedarse dormido se llama SOREM (o sueño en el inicio REM). Esto es anormal Uno generalmente tiene que dormir de 60 a 90 minutos antes de llegar al sueño REM. Hay otras tres etapas de sueño: NREM1, NREM2 y NREM3.

¿Esto significa que tienes un trastorno del sueño? No necesariamente. SOREM puede ocurrir si estás un poco privado de sueño.

Pero el inicio del sueño REM se asocia con narcolepsia. Otros síntomas comunes de la Narcolepsia: parálisis del sueño, sueños vívidos, incubus, cataplejía, ataques de sueño.

Si tiene algunos de estos síntomas, es posible que desee ver a un médico de sueño. Sí, esta es una especialidad médica y son más comunes de lo que piensas.

Interesante, me alegro de haber encontrado esto. Espero poder despojarme de mi experiencia.

Hago esto a menudo, todo el tiempo, incluso, me quedo dormido y sueño con imágenes completas y eventos en cuestión de segundos / minutos.

Mi especialista en sueño lo ha anotado como “el alucinado escucha voces”, pero sé que no es eso, simplemente no tiene tanta experiencia con un médico y es más bien ingenua. Este es un especialista en sueño al que me refiero.

De todos modos, he sido probado en múltiples estudios de sueño y no tengo narcolepsia. No estoy seguro de por qué sucede esto, o si está relacionado con el hecho de que en períodos de mi vida me quedaba dormido en clase o entre tutoría a un estudiante … y ahora en el trabajo de forma intermitente, ¿no son realmente permanentes solo los ciclos extraños? que son raros? De todos modos mis dos centavos.

– de acuerdo con Science: depende de tu estado de sueño REM, quiero decir; si ya tienes sueño, probablemente saltarás directamente a la fase en la que realmente puedes soñar.

– De acuerdo con libros no científicos: nuestra vida (nuestras vidas) en esta tierra no es más que un sueño, en adelante todas las leyes físicas pueden ser rotas, desviadas, contaminadas, etc. como en la película Inicio, los tiempos son más cortos, más rápidos en nuestros sueños que en la vida real, ahora si recuerdas la película Matrix, en realidad tenemos que despertar de este sueño; nuestra vida real Entonces, básicamente, el tiempo es una mentira y no se puede medir como lo hacemos porque el tiempo no se comporta “normalmente” en los sueños: se puede soñar toda una vida con 5 minutos de nuestra vida real. Lee los Upanisads.

Si me preguntas qué creer, diría la segunda teoría, porque es hermosa y romántica =)

Podría ser quizás hipnagogia o dependiendo de qué tan rápido caiga en REM, podría ser narcoléptico. Vaya a un especialista en sueño y cuéntele sus síntomas. Presione para un estudio de sueño llamado MSLT que determinará si tiene narcolepsia o no. ¿Experimenta otros síntomas además del sueño inmediato?

Si, lo hago. Tan pronto como me duermo, comienzan los sueños. Por lo general, estoy leyendo un libro y me doy cuenta de que ciertos personajes y líneas argumentales NO pertenecen al libro que estoy leyendo. Luego trato de sacudirlo y despertar porque quiero seguir leyendo. Pero, generalmente me quedo dormido para siempre después de una página o dos.

¿Qué significa esto? ¿Por qué me sucede esto? Toda mi vida mis sueños han sido vívidos e interesantes. Recuerdo que mi hermanito estaría celoso porque le dije que veía películas mientras dormía.

me pasa que es definitivamente posible con un ojo mental fuerte

Incluso lúcido soñé. todo sucedió ayer me quedé dormido mientras estaba en un día profundo soñando. los sentimientos que sentía eran tan reales.

Desde el momento en que me sentí más fuerte y más fuerte, la realidad y la forma en que mis piernas tocaban el suelo. al final, supe que estaba durmiendo. cuando comenzó a sentirse completamente real, me sentí tan real. Difícil de describir, pero creo que la mejor manera de dormir un sueño lúcido justo después de caer dormido es quedarse dormido mientras visula