Desde una perspectiva evolutiva, las desventajas resultantes del sueño imperfecto probablemente no se hayan sometido a una selección negativa suficiente para que se optimice la “tolerancia” del cuerpo de quedarse dormido. Además, por experiencia personal, me parece que la importancia de conciliar el sueño en una posición cómoda aumenta a medida que disminuye la necesidad de dormir. Por lo tanto, el cuerpo puede tener un mecanismo que permita dormir en una posición subóptima si los procesos regenerativos son más necesarios.
Si el sueño es regenerativo, ¿por qué el cuerpo se permite dormir incorrectamente?
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