Mire en el activismo gordo.
Luché con sentimientos de culpa, vergüenza y odio hacia mí mismo durante años después de que una combinación de cosas resultó en mi cuerpo mucho más gordo que la mayoría de las personas que conozco. Estoy rodeado de mujeres más jóvenes, delgadas y, de manera más convencional, “bellas” todo el tiempo. Vivimos en una cultura obsesionada con la apariencia, y que mide nuestro valor en estándares extremadamente delirantes de auto-mantenimiento, privación, restricción y crítica.
Traté de perder peso, durante años. Como muchas personas gordas, nunca pude mantenerlo. No le debo a nadie una explicación de por qué. Tal vez sea un trastorno endocrino o genes malos. Tal vez es porque paso todo el día en el sofá llenando mi cara con pizza y hamburguesas con queso. No importa. TODAVÍA tengo el derecho de vivir en mi propia piel sin que otros me traten como un problema a resolver, como una epidemia que arreglar, o como un perdedor débil con poca fuerza de voluntad. Tengo el derecho de ser amado y apreciado por lo que soy, y YO SOY.
Aprendí a aceptarme y gustarme, gordo y todo. La verdad es que me odiaba a mí mismo cuando estaba delgada. Porque siempre fue algo. Si era delgada, tenía demasiado acné. O mi nariz era demasiado grande, o mi cabello estaba mal, o mi ropa estaba mal. NUNCA FINALIZA si usted se valora a usted mismo (y a los demás) en apariencia.
Entonces, en cambio, tomé medidas para distanciarme de las críticas externas que inflamaban mis autopercepciones negativas. Cancelé mi cable (¡gracias Netflix!) Y dejé de ver comerciales de televisión o de leer revistas para mujeres. Dejé de hacer dieta y aprendí a dejar de lado (o redirigir la conversación a algo menos absolutamente aburrido) cuando las personas a mi alrededor hablaban interminablemente de hacer dieta y hacer ejercicio. Aprendí a sensibilizarme sobre el odio gordo y las microagresiones que muchas personas dirigen hacia las personas gordas (¡y hacia ellos mismos!) De forma casual, y para alejarme de las situaciones en que esto ocurre. Comencé a dirigir mi atención hacia las cosas en mi vida que realmente importan: mi familia, mi carrera, mis intereses personales. He tenido el mismo tamaño durante los últimos 15 años, pero ahora estoy más cómodo con mi propia piel que cuando pesaba 100 libras menos.
No le debo a nadie cambiar quién soy para ser respetado, aceptado, atendido (por mí mismo o por otros). Y tú tampoco.
