La grasa se convierte en energía si no se proporciona al cuerpo una fuente de energía adecuada, como carbohidratos. El problema de reducir peso rápidamente y los efectos sobre el sistema cardiovascular proviene de la defecación de carbohidratos. Los carbohidratos son el combustible para el cerebro y su sistema cardiovascular porque proporciona energía. Por lo tanto, cuando se reduce el peso rápido, por lo general, se produce en la forma de privar a su organismo del porcentaje adecuado de ingesta diaria de carbohidratos. Que ahora crea un sistema cardiovascular ineficaz. Los luchadores normalmente se cargarán en carbohidratos la noche antes de una pelea después del pesaje y ganarán de 10 a 15 libras durante la noche.
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