Sí, es único para niños, especialmente cuando son adolescentes.
Las investigaciones muestran que, mientras los niños son adolescentes, su reloj bilógico se apaga a cero (es solo temporal). Este cambio del reloj biológico probablemente ocurre como resultado de la hormona meltonina (que está a cargo de la función de dormir del cuerpo). En los adolescentes, esta hormona se produce durante una hora muy avanzada de la noche, algo que les impide acostarse temprano.
¿Por qué “dormir engendra sueño” en los niños?
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