Es muy difícil decir qué alimentos son los más perjudiciales, todos tienen nutrientes esenciales que se requieren para que el cuerpo funcione correctamente. Sin embargo, la composición de esos nutrientes varía y depende totalmente de los requisitos del individuo.
Cada vez que escuché la frase ‘El exceso de todo es malo’? Bueno, eso es lo que hace que cualquier alimento sea peligroso. El exceso de colesterol y grasa puede ser dañino para el sistema cardiovascular.
La mejor forma de reducir el peligro de la carne, la hamburguesa y Samosa es seguir un régimen de ejercicio extenso.
¡Come más quema más!
