Es más difícil para alguien obeso perder peso que para alguien con sobrepeso que nunca ha sido obeso para perder.
La respuesta es probablemente más psicológica que científica. Las personas obesas generalmente tienen un hábito de comer excesivamente durante mucho tiempo.
Tenía un profesor en la facultad de medicina que pesaba 400 libras. Ella dijo en su familia que era común que cada miembro comiera 7 papas en una sola comida.
Es más fácil perder las primeras libras, y luego se vuelve cada vez más difícil, como usted sugiere. Con frecuencia, la persona que hace dieta reduce las calorías necesarias para perder más rápido, y el cuerpo cree que está muriendo de hambre, por lo que ahorrará calorías. Esta es la razón principal por la cual una dieta de 500 calorías no funcionará. No puedes engañar al cuerpo.
