¿Cuál es la planta / hoja / fruta / vegetal más nutritiva?

  1. Espinacas
  2. Brócoli
  3. Coliflor
  4. Zanahorias
  5. Pimiento
  6. Manzanas
  7. Plátanos
  8. Kiwis
  9. Almendras
  10. Miseria

Aguacate.

La mayoría de las plantas y hojas nutritivas son

  1. Hojas de Basella (espinaca Malabar)
  2. Hojas de Moringa (muslo).
  3. Hojas de fenogreco.

La mayoría de las frutas nutritivas son

  1. Guayaba. (Bueno para diabéticos)
  2. Papaya
  3. Granada (buena para el corazón)
  4. Aguacate (tiene vitamina compleja b, b 12)

La mayoría de las verduras nutritivas

  1. Zanahoria.
  2. Brinjal (tiene la mayor cantidad de fibra).
  3. Brócoli