¿Qué tipo de frutas pueden reducir la somnolencia para que pueda seguir estudiando?

Las frutas también son azúcar. Su cuerpo reacciona en un choque y se quema. Sería mejor tener proteína. Aunque cualquier refrigerio va a crear más sangre yendo desde su cerebro hasta su estómago. Casi siempre nos sentimos más…
¿Puedes comer una dieta saludable sin frutas?

Sí, puedes estar saludable incluso evitando la fruta, pero debes reemplazar los nutrientes que la fruta proporciona con otros alimentos que contienen estos nutrientes. La fruta se considera saludable porque se ha demostrado que los antioxidantes en la…
Si las pruebas empíricas muestran que ‘una tableta con un vaso de jugo de toronja puede ser como tomar cinco o 10 tabletas con un vaso de agua’, ¿por qué las compañías farmacéuticas no usan jugo de toronja para reducir la dosis específica del medicamento?

Las compañías farmacéuticas no hacen eso, porque no saben hasta qué punto los medicamentos interactúan con el jugo de toronja y porque existen riesgos conocidos asociados con hacer esto. Cuando dices “una tableta con un vaso de jugo…
¿Por qué las frutas y verduras crudas causan dolor de estómago?

Las verduras y frutas son pesadas en fibra, específicamente en celulosa, comerlas en exceso puede causar hinchazón del estómago y, por lo tanto, dolor porque son difíciles de digerir en grandes cantidades. Cocinarlos (verduras) mejora ligeramente el sabor…
¿Por qué las manzanas y las granadas tienen una muy alta calificación entre las frutas a pesar de que tienen valores nutricionales menores en comparación con las guayabas y las papayas?

Las manzanas y las granadas son ricas en antioxidantes y muchos fitoquímicos que pueden combatir o prevenir el desarrollo de muchas enfermedades
¿Qué frutas y verduras se deben evitar durante el embarazo?

Cualquier cosa con moderación está absolutamente bien. Lo mejor es limitar la ingesta de frutas inductoras de calor como la papaya, la piña y el mango. En cuanto a los vegetales, todo está permitido, pero es mejor cocer…
Sabor (sentido): si quiero algo dulce para comer, ¿es mejor comer una fruta dulce como la piña o un caramelo dulce como una barra de snickers de tamaño divertido?

¡Piña! No solo eliminas todas las grasas extra y los azúcares agregados en los snickers, sino que obtienes la fibra y las vitaminas en la piña. Una piña entera tiene un promedio de alrededor de 450 calorías, mientras…
¿Se fabrican artificialmente frutas y verduras en los EE. UU. Y, en caso afirmativo, contienen venenos dañinos que son perjudiciales para la salud humana?

Las frutas y verduras no se hacen artificialmente, pero sí, hay alimentos genéticamente modificados disponibles en los EE. UU. Los alimentos genéticamente modificados contienen toxinas extrañas que los ayudan a resistir plagas, bacterias, etc. y aumentan su vida…
¿Por qué tantas frutas tienen semillas que contienen altos niveles de cianuro?

Cuando las personas hablan de cianuro en plantas / frutas / semillas, se refieren a una clase de compuestos llamados glucósidos cianogénicos (CG). Los CG son las fuentes naturales de cianuro en las plantas y están presentes en…
¿Son comestibles todas las partes de frutas y verduras con cáscaras, granos y carne, así que solo mezcle y coma?

Las cáscaras y los cascos (las capas externas duras en los granos) no son particularmente digeribles. Sin embargo, proporcionan fibra dietética … algo que no se digiere, pero que es bueno para mantener el tracto intestinal en buen…