Gracias por el A2A. No soy un experto, pero busqué este tema en google para conocerlo. Espero que esto ayude.
En un mundo diverso, separado por barreras naturales, de la misma manera difiere el tipo de alimentos que tomamos a diario. Estas ingestas tienen miles de nutrientes que tienen una variedad de efectos en el cuerpo. Esa es principalmente una buena razón por la que deberías mirar lo que comes.
Una revisión de cómo el estilo de vida afecta su riesgo de desarrollar cáncer se publicó en 2011. Esta revisión incluyó la dieta. Encontró que alrededor de 1 de cada 10 cánceres (10%) puede estar relacionado con la dieta.
¿Conmocionado?
Más de la mitad de estos fueron causados por comer menos de 5 porciones de frutas y vegetales al día. Otros factores incluyen comer demasiada carne roja, no comer suficiente fibra y comer demasiada sal.
Un estudio internacional, EPIC (Investigación Prospectiva Europea sobre el Cáncer y la Nutrición) con la participación de 5 personas lac en 10 países se encuentra actualmente en curso para abordar más preguntas sobre la relación de la dieta con el cáncer.
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Los resultados de EPIC podrían tener enormes implicaciones para la prevención del cáncer. Para empezar, los investigadores están investigando cánceres comunes como cáncer de mama, pulmón, intestino, próstata y estómago. Pero el tamaño de este estudio significa que los investigadores también podrán estudiar el posible papel de la dieta en cánceres más raros.
Algunos otros indicadores:
– La ingesta de alcohol aumenta el riesgo de cáncer en una gran cantidad de veces. Alrededor del 4% de la población mundial de cáncer está relacionada con el alcohol.
– Entre los alimentos, se sabe que las altas ingestas de carnes rojas o procesadas son posibles agentes cancerígenos.
– El sobrepeso es otro problema importante, no en todos los casos, sin embargo, los investigadores no pueden borrar todos los enlaces. Pero, ¿por qué tomar riesgos?
Mantenerse sano. Mantenerse bien.
Mi fuente y más se pueden encontrar en:
La dieta causa cáncer
