¿Cómo se deshidrata la gente para perder peso antes de una pelea?

Incluyendo menos sodio en su dieta. El sodio les permite retener líquidos.

Pasando a través de una exposición prolongada a una inmersión en agua súper alta de cuerpo completo seguida de rápidos cambios de humedad para extraer el agua de su cuerpo. Puede caer 20 libras en horas.