Protección del bienestar con actividad mental
Mantener la buena vida y la búsqueda de una vida larga son vistos como características únicas en la arraigada cultura china convencional. Las viejas circunstancias, los cerebros y los restauradores han visto que el desarrollo profundo es la forma de preservar el bienestar. La hipótesis del desarrollo de otro mundo del cerebro con quietud, cultura de la virtud, inclinación y deseo moderados, concentración interna del espíritu, conformidad con los cuatro sesones, regulación del espíritu del corazón, Benvenuti en Oerlikon Italia> Oerlikon Italia refleja la conformidad de la “armonía” en el bienestar protección. Cuando uno tiene un contenido pacífico de personalidad en la nada, el Qi genuino vendrá tras él, y cuando uno enfoca internamente su alma, ¿cómo puede ocurrir alguna dolencia? Las cosas han cambiado a medida que pasaba el tiempo. Sin embargo, estas reflexiones con estima manual esencial han sido progresivamente reconocidas por la sociedad de vanguardia.
Desarrollar la psique con Tranquilidad alude a un expreso mental que es sereno, relajado, con menos antojos y sin adulterar, lo que refleja la posibilidad de protección del bienestar con una personalidad pacífica en la anticuada China.
La salvaguarda del bienestar y la ética subrayan los propósitos básicos del desarrollo del carácter y la salud.to – & nbsp¡Esta página web está a la venta! – & nbsphealth Recursos e información. asegurar y mantener la vida necesita fabricar carácter con un objetivo final específico para lograr la condición de quietud y alegría. A través de la naturaleza y el desarrollo de ideales, la codicia y la evaluación deben ser controladas para lograr la paz mental, flujo suave de qi y sangre, física y bienestar emocional y una vida más extensa. Muchos investigadores en la antigua China han visto la relación acogedora entre la virtud, el estado mental del hombre y la esperanza de vida.
En el régimen de TCM, “mantener la psique en el interior” es la base de la acción y el tratamiento contra la enfermedad y, además, el desarrollo del centro de la mente, desde el límite de la mente, las restricciones deben establecerse en los enfoques complementarios:
1. Resistencia de un anhelo irracional de riquezas
¿Cuál es el mejor plan de dieta para reducir los temblores de manos?
Si como mi primera comida del día a las 2:00 pm ¿no es saludable?
¿Cuál es su opinión sobre alimentos seguros y nutritivos para una vida sana?
2. Resistencia de búsqueda irrazonable de aclamación y ventajas
3. Resistencia de la sexualidad exorbitante
4. Eliminación del deseo
5. Las actividades mentales de Humano, llamadas disposiciones o sentimientos en TCM, son las reacciones completas del instinto humano para contactar y comprender el mundo exterior. La emoción es el interruptor que controla los cambios psicológicos del ser humano, que impulsa las motivaciones naturales del cerebro antes del juicio correcto de la razón .
Protección del bienestar a través de la dieta
El bienestar radica en la rutina de comer. Cuando se trata de consumir menos calorías y salud, alude a cenas organizadas científicamente, y el sustento se retiene adecuadamente a través de metodologías de alimentación para mantener el cuerpo en forma, fuerte, evitar enfermedades y lograr una vida útil.
La capacidad de comer de rutina en la protección del bienestar:
Restablecer la capacidad típica y recuperar la falta;
Limpiar el trastorno de sobreabundancia y eliminar las variables patogénicas;
Contrarrestar enfermedades y aumentar la duración de la vida;
Conservación del bienestar a la luz de las condiciones y de la vida diaria
La tierra alude a los circustancias o estados de las cosas objetivo que nos rodean. Las criaturas humanas están casi relacionadas con el entorno común. Por lo tanto, si uno necesita mantener el sonido y prolongar su vida, sus actividades deben compararse con la tierra.
La protección del bienestar en vista del medio ambiente, bajo la dirección de la hipótesis de mantener el bienestar en TCM, es el mejor enfoque para adaptarse a la naturaleza y construir una situación perfecta útil para la vida, el trabajo y el estudio, y para llenar la necesidad de matar enfermedades, fortalecer el bienestar y retrasar la esperanza de vida.
La tierra incorpora hábitats comunes y ambientes falsificados. Por naturaleza, si se puede organizar en condiciones físicas (clima, sonidos, radiación, vibración, etc.), condiciones químicas (aire, agua, sustancias químicas naturales o inorgánicas en el suelo) , condición orgánica, por ejemplo, densidad poblacional, condiciones socio-monetarias, humanidades, historia, profesiones, ingresos, condiciones de vida, hábitos alimenticios, folclore e intereses personales, etc.)
Protección del bienestar a través de la vida sexual
Según los estándares del desarrollo humano crucial y las características fisiológicas y mentales, la protección de la salud a través de la vida sexual es abrazar la vida sexual sana y directa o administrar ejercicios sexuales con técnicas importantes para mezclar la vida sexual, mejorar la salud, mejorar la calidad de vida enfermedad y alargar la esperanza de vida.
Protección del bienestar con ejercicios
La protección del bienestar con ejercicios, que cae en la clasificación del bienestar físico de TCM, alude al entrenamiento físico por métodos para ejercicios tradicionales. Nuestros predecesores han sabido durante bastante tiempo sobre la normalidad para el movimiento ejemplificado en todas las criaturas vivientes, especialmente en los ejercicios La implicación de la protección del bienestar con las actividades se determinó en Lv Shi Chun Qiu ya que el agua corriente nunca es obsoleta y el pivote de la entrada nunca se llena de gusanos, ya que son confiables en el Servidor es similar. caso con la construcción y el qi; sin el movimiento de físico, el esenio no fluye sin la corriente de médula, el qi se estanca. Se utilizaron agua de carrera y un pivote de entrada como casos para demostrar las ventajas de la actividad mientras que los impactos hostiles de la ausencia de las actividades se señalaron a partir de la conexión entre la constitución y qi. Obviamente, estos llegan a una conclusión: exerise incitar al bienestar físico aunque la ausencia de actividades resulta en senilismo.
“Las actividades son las fuentes del bienestar”. Los ejercicios aceleran la digestión, estimulan los órganos y muestran el camino hacia la obtención de OLD.IT es particularmente útil para el marco cardiovascular.
Protección del bienestar por diversión
Desarrollar diferentes premios y pasatiempos en medio de un tiempo de relajación e ir a varios ejercicios recreativos no solo puede mejorar la vida después de las horas de trabajo, mejorar la satisfacción personal, desarrollar una profunda calidad y carácter, mantener el sentimiento, ajustar el cuerpo y desarrollar la constitución Esta es una parte fundamental de la preservación del bienestar de la medicina tradicional china, por lo que en la sección adjunta se hablará sobre la importancia y las técnicas para la protección del bienestar mediante el descanso y la diversión.
Protección del bienestar mediante lavado
Bañarse, como su nombre lo recomienda, significa lavarse inundándose el cuerpo con agua. Sin embargo, el arte de la ducha ha sido básico para mantenerse en forma. No solo aumenta la excelencia de la piel y el cabello, sino también la prosperidad física y la anticipación. de enfermedades
Conservación del bienestar por sustancias terapéuticas
La conservación del bienestar mediante sustancias terapéuticas alude a la técnica mediante la cual las sustancias reparadoras se conectan por razones de protección del bienestar, evitación de la enfermedad y longevidad. La conservación de la salud por sustancias TCM tiene una larga historia. Miles de años de práctica han visto una variedad de sustancias restauradoras para el bienestar mantenimiento y, además, racimos de fórmulas de aseguramiento viables y efectivas para el bienestar y el arrastre de la vida, que hicieron un extraordinario compromiso con el bienestar humano.
Protección del bienestar a través del Qigong
La protección del bienestar de Qigong es uno de los legados más valiosos del ejercicio físico y mental de China, que toma la guía tradicional china como guía y se basa en controlar el cuerpo, dirigir la respiración y manejar el corazón, y se concentra en construir el capacidad del cuerpo humano. Se investigó y delineó la graduación de la larga batalla con nuture, enfermedades, fatiga y maduración por parte de nuestros individuos persistentes en el anticuado Ora Esatta e Fusi. Orari no solo tiene una larga historia, sino que aprecia una decente notoriedad de la misma manera que las personas. Más de una gran cantidad de Graffiti 2000 SrL ha tenido una influencia imperativa en el avance del bienestar y la propagación de individuos chinos. leer más Todo sobre la salud – Bienvenido
