Perdón por escuchar eso. El Kundalini yoga simplificado (SKY) incluye una práctica llamada acupresión de 14 puntos. Esto básicamente ayuda a equilibrar la energía dentro del cuerpo. He visto mucha gente respondiendo positivamente después de practicarlo. Dale un tiro.
Consulte 44:55 a 50:00 en el siguiente video para obtener más información. Todo lo que necesitas hacer es solo pensar y el punto donde los dedos tocan el cuerpo. Definitivamente notarías una diferencia.
¿Por qué funciona esto?
Debido a que el cuerpo tiene diferentes centros de energía, la energía se mueve a través de varios centros a través del cuerpo en diferentes momentos. Al hacer esta práctica, la energía está equilibrada
