Por favor llame a su médico y tome lo que él recomiende. Expresa tu preocupación por los efectos secundarios. Estoy seguro de que sea lo que sea que te recete, estarás a salvo. Lamentablemente, el sueño inquieto es uno de los peores síntomas de la gripe. Apesta, lo sé. Yo mismo tuve la gripe hasta hace unos días. Pero la medicación que el doctor me recomendó ayudó mucho. Podrías probar cosas naturales como beber té de manzanilla, leche tibia y cúrcuma, tomar una buena ducha caliente, etc. Pero eso solo ayuda cuando no tienes un virus contra el cual tu cuerpo está luchando para deshacerse. Por lo tanto, consulte al profesional obvio en el asunto. ¡Espero que se mejore pronto!
Si tengo gripe, ¿qué se recomienda tomar para dormir durante la noche?
Supreme Content
¿El consumo de jengibre crudo aumentará mi calidad de sueño?
¿Cuál es el mejor ciclo de sueño para despertarse fácil y felizmente?
¿Dormimos porque estamos cansados o más bien nos sentimos cansados porque tenemos sueño?
Si es tan malo, generalmente tomo paracetamol (500mg) o ibuprofeno (200mg), pero para cosas que no son médicas, encuentro que una botella de agua caliente puede ser muy agradable a menos que el clima esté muy caliente.
El verdadero té de limón también puede ayudar: haga una taza de su té negro favorito, agregue el jugo de 1 limón (o el equivalente de una botella) y agregue azúcar al gusto (¡que para la mayoría de las personas será mucho!).
More Interesting
¿Está bien si uno estudia durante las noches y logra dormir lo suficiente durante el día?
¿Por qué tengo más sueños con las tabletas DayQuil y NyQuil?
¿Por qué tengo dificultad para hablar cuando no duermo bien o cuando estoy muy cansado?
¿Está bien dormir con música relajante?
¿Cómo se puede usar EEG para estudiar las etapas del sueño?
¿Por qué los niños a menudo necesitan una luz nocturna para conciliar el sueño?
¿Es necesario dormir por un período definido?
¿Es cierto que si sueño toda la noche, no estoy teniendo un buen descanso?