Abrace la comida local.
En caso de que esté de viaje, es mejor probar la cocina local que buscar su comida étnica nativa. La cocina nativa está allí, y se distribuye geográficamente por una razón. Bueno, por más de una razón. Los productos locales autóctonos, las condiciones climáticas, etc. Definitivamente no estará satisfecho con la comparación de lo que habría obtenido en su restaurante local / en su hogar.
Almacene algunos bocadillos (preferiblemente los más saludables)
Es posible que no tenga tiempo, o podría ser perezoso tener una de las comidas en un día.
Mantente hidratado.
Esto podría no ser “comer bien” sino igualmente importante. Para muchas actividades, como la regulación de la temperatura, la lubricación de las articulaciones, etc., el cuerpo necesita agua. Puede que se le escape la mente, especialmente si viaja en un clima frío / frío.
