Es muy difícil establecer vínculos entre la dieta y los niveles de hormonas porque hay muchas variables que explicar y, francamente, no hay forma de saber con certeza si los enlaces supuestos son simplemente una suerte tonta o una relación causal.
Algunos estudios sugieren que una dieta alta en ciertas grasas aumenta los niveles de testosterona en los hombres (Todo sobre la ingesta de grasa y los niveles de testosterona), pero sus niveles de testosterona varían a lo largo de su vida y durante el día. Entonces, debes preguntarte si el efecto de tu dieta realmente importa en el panorama general. Su cuerpo está constantemente ajustando los niveles de testosterona en su sangre. Si en realidad hubiera un vínculo entre eso que causó que cierta dieta causara impotencia, ya se habría demostrado.
La declaración “No quiero ser como mi padre y ser engañado”. revela que has sido presa de una línea de razonamiento defectuosa. Si su padre fue engañado, no tiene nada que ver con él o su nivel de testosterona, es el comportamiento de la otra persona. Usted evita esto tomándose su tiempo para desarrollar una relación con la persona adecuada y respetarse mutuamente.
