No, no impide el crecimiento muscular en absoluto. El té verde contiene muchos antioxidantes y, en realidad, es muy beneficioso para usted.
El crecimiento muscular es una función de los estímulos externos en forma de entrenamiento y la ingesta de energía excedente en forma de alimentos. Mientras mantenga óptimo su entrenamiento y aporte nutricional, siempre verá crecimiento muscular hasta que alcance su potencial genético (la mayoría de las personas nunca alcanza su potencial genético).
Calculadora TDEE: aprenda su gasto total diario de energía
