Una dieta totalmente líquida no puede cumplir todos los requisitos porque, además de carbohidratos, proteínas, minerales, vitaminas y grasas, el cuerpo también necesita fibra dietética, que es uno de los requisitos más importantes del cuerpo. La falta de estos puede causar problemas gástricos, estreñimiento, hipercolesterolemia y muchas enfermedades similares. El consumo de fibra en forma de frutas y verduras crudas es muy importante para el movimiento regular de los intestinos y las actividades intestinales adecuadas.
¿Hay algún peligro asociado con una dieta de solo líquido si cumple con todos los demás requisitos dietéticos?
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Mientras que la fibra en la comida no se filtre, está bien. Pero recuerde masticar el líquido antes de tragarlo, mezclarlo con saliva y hacer fluir sus jugos gástricos.
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