¿Duermes sin ropa?

Mi esposa y yo dormimos desnudas desde el comienzo de nuestra relación.

Comenzó por nuestra vida sexual y ninguno de los dos estaba dispuesto o no pudo esforzarse lo suficiente como para vestirse después.

Pero a medida que pasa el tiempo, me he encontrado incapaz de dormir nada con la ropa puesta. Incluso solo la ropa interior es demasiado. Sudaré como loco y sentiré que me estoy ahogando con una camisa puesta en la noche.

Además, según la medicina, dormir desnudo tiene muchos beneficios sobre dormir vestido. El más grande es que tu cuerpo regula la temperatura mejor.

Sin mencionar que si duermes junto a alguien, el contacto piel con piel (sexual o no) como abrazarse antes de ir a dormir libera oxitocina y reduce el cortisol (hormona del estrés).

Entonces, suponiendo que sea una opción viable … siempre dormiré desnudo. Y mi consejo es que hagas lo mismo.

Me encantaría pero no lo hago en este momento.

Razón:

1. Tengo un compañero de cuarto que se queda conmigo . Ella puede sentirse incómoda y con chicas que nunca se sabe. Incluso la mayoría de las acciones inocentes pueden poner a los sabuesos sobre ti (me refiero a los rumores y rumores).

2. Tengo una pequeña araña en la habitación. Sigue jugando al escondite conmigo. Hasta que lo encuentren y le den un aviso de deportación desde la habitación, la Reina Aloka decide no revelarse. Creo que sufro de esa cosa llamada ARACHNOPHOBIA.

3. Me quedo en una zona propensa a un terremoto . Sí, no es broma. Es una zona sísmica -5 y si Big Daddy elige la noche para dar un vuelco, quiero llegar con estilo cuando me encuentre con Dios.

4. ¿Qué pasa si hay un ladrón en la casa ? Estos son los malos momentos y las personas honestas están recibiendo la rutina. Entonces, para ser un poquito más cuidadosos es mejor no volverse absolutamente loco.

5. Mi vestido de noche de raso en realidad se siente bastante bien en la piel. Realmente no me importa usarlo. Es un azul bastante

Habiendo dicho todo eso, si me das un ático con vistas al mar y tal vez a alguien realmente agradable junto con él, no me importaría dormir con mi traje de cumpleaños. ¿Estás escuchando a Dios?

Algunas ventajas de dormir desnudo:

  1. Te hace sentir más feliz y más libre.
  2. El contacto piel con piel es el mejor (mejor abrazar)
  3. Tu cuerpo puede respirar. Sus partes privadas, axilas y pies.
  4. Le ayuda a regular su cortisol (un químico muy extraño en el cuerpo pero puede causar mucho daño)
  5. Equilibra su hormona de crecimiento.
  6. Mantiene tus órganos sexuales más felices.

Gracias 🙂

Normalmente estoy desnudo el 100% del tiempo cuando no estoy en el público de gimnasia. No veo ninguna razón para usar nada en mi propia casa.

En el lado positivo:

  • Sin líneas de bronceado antinaturales.
  • Dormir desnudo en el verano es más fresco.
  • Dormir desnudo en el invierno es más cálido. Los campistas de invierno saben esto. Bajo una manta, la ropa generalmente se junta debajo de las articulaciones y restringe la circulación sanguínea. En la fría mañana, siempre se puede saber quién llevaba ropa a la cama (temblando, mal sueño) y quién estaba desnudo (dormir bien, feliz).
  • Nadar es mucho más fácil sin ropa (de hecho, se siente increíble), y nada para que la arena quede atrapada.
  • Factura de lavandería reducida y contaminación reducida basada en la fabricación y limpieza de la ropa.
  • La piel es mucho más fácil de limpiar después de un derrame de CUALQUIER tipo, que la ropa.
  • No se preocupe qué ponerse todos los días,

Si estoy en un incendio o terremoto, espero que mi desnudez sea la última en la que la gente está pensando. No voy a obligar a mi cuerpo 24/7 para algo que es muy poco probable.

“La naturaleza no conoce indecencias, el hombre las inventa. ~ Mark Twain ~

De hecho, soy partidario de la desnudez de la familia. Desmitifica el cuerpo humano y sus funciones.

También aumenta la autoestima y mejora la autoimagen, especialmente durante ese momento difícil de ajuste emocional y físico llamado pubertad, y evita que los niños se obsesionen con la pornografía sexualizando la desnudez. La naturaleza no puede hacer esto, y solo puede hacerlo una sociedad distorsionada que lo promueva y perpetúe.

El principal problema en el mundo de hoy es la hipocresía y la inseguridad. Si las personas no pueden enfrentar el hecho de que otras personas están desnudas o lo que quieran hacer, entonces nunca llegaremos a ningún lado. toma conciencia de que no es asunto de ellos y que estar desnudo no es obsceno. Ser nosotros mismos es lo importante. Si todos practican ser ellos mismos en lugar de pretender ser lo que no son, habría paz. ~ John Lennon ~

Desde que tenía 5 años, todavía no sé dónde están las partes obscenas en un cuerpo humano. Si lo encuentras, dime por qué.

¡Crecer!

Odio. ropa.

Entonces sí, duermo sin ropa.

Dormir sin ropa es la mejor opción para mí, en parte porque me gusta la libertad, pero sobre todo porque mis padres piensan que es apropiado mantener nuestra casa en un hervidero de temperatura.

Incluso sin ropa y una tapa, todavía no puedo dormir porque estoy sudando como si mi casa estuviera en llamas.

Solía ​​dormir desnudo (lo sé … TMI)

… Hasta que sucedió el terremoto de Northridge, y todo mi vecindario se vio reducido a esto;

Y esto

Y esto

(a una cuadra de donde vivo).

Y sí, tuve que agarrar a mis hijos y ayudar a mi esposa y parientes a salir de la casa Buck Naked … sí, afuera . y en el frío a las 4:10 a.m. Y, por cierto, todos mis vecinos también estaban afuera. .. linternas intermitentes en todos, incluidos nosotros. Luego tuve que ir a una casa totalmente oscura con réplicas de 6.0 continuamente y encontrar ropa.

Moral; Si vives en una zona de terremoto, dormiría con algo de ropa. La ropa interior y la camiseta están bien en LA California.

Lo mismo para los tornados y las zonas de inundación repentina. Solo estoy hablando por experiencia.

Siempre. Para mí, dormir en la ropa no tiene ningún sentido. Y dormí en ropa interior hasta que tenía 30 o 20 años, pero una vez que probé a dormir desnudo, me enganché y no podía creer que alguna vez llevé algo a la cama. La ropa en la cama solo se cierra al tirar y girar, y son innecesarios. Tenemos 7 gatos y solían dormir con nosotros, pero realmente no me preocupa que los gatos o los perros duerman en tu cuerpo desnudo a menos que duermas sin sábanas ni mantas. En cuanto a la calidez, dormimos en una habitación de 62-64 grados y estoy totalmente cómoda desnuda y todavía no veo la necesidad de ropa. Creo que la mayoría duerme en ropa de pjs y más por vergüenza que necesidad. Nuestra sociedad trabaja para avergonzar a nuestros cuerpos desnudos con todos los anuncios promoviendo un cuerpo perfecto, y utilicé mi intelecto para darme cuenta de que esto es BS y dejo de avergonzarme de mi cuerpo y alentar a otros a hacer lo mismo, sin importar su forma, tamaño , etc. Trabaja para cuidar tu cuerpo, pero ama lo que tienes y no dejes que los demás te avergüencen.

Soy un tipo y lo intenté y fracasé miserablemente. Razones …

  1. Simplemente no puedo manejar mis joyas colgando aquí y allá mientras giro y giro. Me hace súper consciente e incómodo. Necesito empacar mis cosas para asegurarme de que no se estén moviendo conmigo. LOL
  2. Me siento frío fácilmente, incluso en climas cálidos (No, no soy de Europa, vivo en India). Necesito tener una hoja, al menos, sobre mí mientras estoy durmiendo. Entonces ninguna ropa agrega a mi miseria.
  3. Por último, una vez después del sexo, yo y mi esposa intentamos dormir en trajes de cumpleaños. Fue una sesión exhaustiva que ves. En la mitad de la noche, las uñas de mi esposa se rascaron de algún modo los testículos (involuntariamente) y pude haber saltado un pie en la cama. Entonces también tengo una fobia.

Esto es para corazones valientes. 🙂

Era el 17 de enero de 1994. Vivía en Santa Mónica, CA y algo me despertó de un sueño profundo. Rápidamente me senté en la cama, atontado pero escuchando atentamente los sonidos.

Nada. No es un pío.

???

Miré mi despertador y eran las 4:30 a.m.

???

Volví a recostarme y, tan pronto como mi cabeza golpeó la almohada, llegó. El suelo comenzó a temblar. Parecía que un tren de carga entraba por el edificio. ¡TERREMOTO!

Mi habitación estaba en el primer piso. Había una puerta corrediza de vidrio que conducía al patio con una pequeña pared de ladrillos. El otro lado de esa pared era un estacionamiento abierto. No estoy pensando nada que me caiga encima. Intento dirigirme hacia la puerta, pero cada paso es una lucha. El centro de entretenimiento se lanza hacia mí. Lo empujo hacia la pared y me dirijo a la puerta. Se abre deslizándose pero estoy luchando por llegar al patio. El suelo no se mantendrá bajo mis pies. Me adelanté, el comando rodó por la parte superior de la pared y corrió hacia el medio del estacionamiento. Las chispas están cayendo de los transformadores en los postes de teléfono oscilantes. Los árboles estaban temblando. Y luego se detuvo.

Ahí estaba, en todo mi esplendor, de pie completamente desnudo en medio de un estacionamiento vacío. Algunos de mis vecinos se habían ido afuera.

Ahora uso ropa interior cuando duermo.

A veces.

Cuando estoy en Portland, tengo un acuerdo con mi compañera Zaiah para que durmiendo señales desnudas consientan en tener sexo conmigo mientras duermo, si ella así lo desea (y viceversa). A menudo duermo desnudo, pero no siempre; si no estoy de humor para la medianoche nookie, no lo hago.

En Vancouver, puedo dormir desnudo o en pijama, dependiendo de si mi pareja, Eve y yo, hemos tenido relaciones sexuales esa noche (si es que tenemos, no suelo molestarme en vestirme) o no. Sin embargo, en las noches en las que no duermo con Eve, por ejemplo, la semana pasada, cuando su novia estuvo con nosotros en Navidad, me pongo el pijama en la cama en mi oficina / laboratorio.

Si hace calor, casi nunca me pongo ropa; la casa de Vancouver no tiene aire acondicionado (la casa de Portland lo hace).

Sí.

Dormir desnudo es lo mejor. Especialmente cuando te metes en la cama y sientes el aire frío, entonces tu edredón te calienta cuando te acurrucas (asumiendo que tu único como yo). Tu cuerpo se siente libre y cómodo. No estoy seguro de qué es, pero deshacerme de esa capa adicional de tela que agregan los PJs se siente mucho más … natural. Cuando te despiertas, es solo tu cuerpo entre dos hojas.

Duerme desnudo. Despierta, salta a la ducha.

No tener que parar por un segundo para desnudar la ropa es uno de los placeres más infravalorados de la vida.

(La ciencia también sugiere que es más saludable, por lo que es un +).

Nunca he sido capaz de entender por mi vida cómo (o por qué) alguien duerme en ropa! ¡Qué demonios, parece una locura!

¿No es toda la razón por la que la ropa te protege de los elementos / protege tus partes privadas / proporciona bolsillos? ¿Exactamente cuál de esos es necesario en tu sueño? ¡Simplemente me parece vergonzosamente puritano!

Una noche, cuando tenía 5 años y ya era un insomne ​​de tiempo completo, de repente, todo lo relacionado con mi pijama se sentía terriblemente apretado, y los arranqué. El tremendo alivio fue inmediato, como lo fue la liberación; Nunca más podría tolerar la sensación de algo en mi cuerpo debajo de las sábanas.

Pero de alguna manera, incluso a esa edad, sabía que algo era inaceptable, por lo que mantuve mi secreto desvelador hasta mi adolescencia. Me acostaba en pijama, me cubría y, tan pronto como estaba sola, me quitaba la chaqueta recta que estaba debajo de las mantas para poder volver a entrar antes de levantarme de la cama. Mañana.

Para el momento en que era un adolescente también me quité la ropa interior, también un secreto por mucho tiempo. La constricción se habrá ido! Como adulto de mis 60 años, sigo prefiriendo no vestir nada cuando el clima lo permite, y siempre estoy agradecido de que mi estilo de vida lo permita.

Cuando tenía 10 años, estaba en una fase en la que decidía no dormir sin ropa.

Lo hice tal vez 5 o 6 noches hasta que me di cuenta de que mis padres, a pesar de que no podían verme desnudo, podían CLARAMENTE ver la ropa que me había quitado en el piso. Nunca me hablaron de eso, pero estoy bastante seguro de que lo notaron.

Se siente un poco cómodo (para mí) si encuentras la posición correcta, pero en realidad no vale la pena el esfuerzo de quitarte la ropa todas las noches para hacerlo. Puedes sentirte desnudo justo cuando te duermes, y unos 10-20 segundos después de que te levantas. Aparte de eso, realmente no lo notas, si estás cómodo. Sugeriría probarlo una vez solo para ver cómo se siente.

Ahora, sin embargo, cuando me voy a dormir, me quito la camisa y me meto en la cama (a menos que esté muerto de cansancio).

Solía ​​hacerlo cuando tenía veintitantos años. Pero eso cambió una noche en 1997 y por una buena razón.

El lugar donde solía vivir era un antiguo edificio de madera de tres pisos con sistemas eléctricos, de plomería y de extinción de incendios. No era raro que una alarma de incendio se activara aleatoriamente, de día o de noche, una o dos veces al año. De hecho, me acostumbré a que las alarmas de incendio suenen tan frecuentemente que a menudo simplemente opto por permanecer en mi unidad después de revisar los pasillos en busca de olores de humo.

Una noche de verano hacía mucho calor y estaba durmiendo desnuda sin las sábanas. La alarma de incendio se apagó como siempre, así que me arrojé un par de pantalones vaqueros, entré al pasillo, olfateé y decidí que era una falsa alarma.

Sabiendo que iba a pasar un tiempo antes de que el departamento de bomberos estuviera allí para apagar la alarma, me metí un par de tapones en los oídos, me desvistí y volví a dormir.

Imagina mi sorpresa cuando me levanté para ver a dos bomberos que se alzaban sobre mí.

Resultó que una tubería que pasaba por encima de un detector de humo en la sala de almacenamiento del edificio, desarrolló una fuga que completó un circuito y apagó la alarma.

Así que cuando el departamento de bomberos vio el agua que goteaba del techo, supusieron que venía de un inquilino de arriba, el muy dormido y desnudo.

Aparentemente trataron de golpear mi puerta, pero la combinación de una puerta de dormitorio cerrada y los tapones para los oídos funcionó demasiado bien para que yo lo notara.

Así que probaron la manija de la puerta siguiente, que siempre mantuve desbloqueada, y lo siguiente que sé es que estaban en mi unidad, empujándome fuera de mi cama, arrastrándola hacia un lado.

Uno de los bomberos colocó una oreja en el suelo de madera dura para escuchar si había fugas de agua, mientras que el otro quería darme una charla alentadora sobre no evacuar durante la alarma de incendios.

No pareció un poco desanimado por mis intentos confusos de tirar un par de jeans ahora dentro y sobre mis partes expuestas y traviesas.

Cuando finalmente reuní suficiente compostura como para señalarlo, se disculpó y dijo que estaba tan acostumbrado, que generalmente no lo detuvo lo suficiente como para detenerse.

Pero agregó que, dado que se topa con personas desnudas todo el tiempo en su línea de trabajo, él mismo sabe que nunca duerme desnudo.

Estar allí de pie mientras intentaba ocultar mi basura, eso me pareció un muy buen consejo.

Durante mi vida tan larga hasta ahora he dormido en casi todos los tipos imaginables de atuendo nocturno, sin incluir nada en absoluto.

Sin embargo, las damas pueden encontrar esto útil: ¡no quemen sus sujetadores!

Tuve 6 hijos y los amamantó durante un promedio de 14 meses cada uno. Por derecho, mis tetas deberían estar en algún lugar alrededor de mi ombligo a la edad que tengo ahora, pero usar un buen sostén de lactancia día y noche durante los embarazos y la lactancia ha preservado mi figura.

Desde la menopausia también he usado un sostén ligero y elástico por la noche, porque la piel se vuelve más flexible a medida que envejece. También ejercito los músculos pectorales por unos minutos cada día al juntar mis manos tan fuerte como puedo. Mis tetas son aún más firmes que las de algunas celebridades que veo usando vestidos de corte bajo sin soporte.

Esto no se trata solo de apariencias o vanidad. ¿Te imaginas lo incómodo que debe ser voltearse en la cama y hacer que tus pechos cuelguen hacia la otra axila, que ahora está abajo? ¡Yuk!

Sin embargo, no he encontrado una prevención no quirúrgica para las barbillas, lamentablemente.

Raramente. Es principalmente porque vivo con mis padres, así que dormir sin mi ropa parece muy inapropiado.

Algunas veces en el verano duermo sin ropa interior, pero como es incómodo, prefiero dormir con eso. Duermo principalmente en pantalones cortos y camiseta durante el verano y en el invierno trato de tener la mayor cantidad de ropa que puedo sobre mí debido al hecho de que los inviernos son muy fríos aquí.

Teniendo en cuenta que comparto mi habitación con mi hermana y mis padres, algunas veces al azar vienen a ver cómo estamos, no .

Además, no tengo ganas de que mi jay jay esté expuesto a donde duerme mi gato. Nuh-uh.

Yo no. Excepto que me pongo ropa interior si estoy en mi período, desde … bueno, por razones obvias.

¿Por qué duermo desnudo?

  • Me duelen las piernas si tuviera los pantalones puestos … Los pantalones cortos son demasiado incómodos.
  • Al igual que todos los demás seres humanos, mi cuerpo está diseñado para disminuir la temperatura durante el sueño. Es una buena manera de decirle a mi cuerpo que es casi la hora de dormir.
  • No estoy seguro si es una coincidencia o no, me siento menos estresado y me despierto menos a menudo por la noche si duermo desnudo. Puede deberse a la disminución de los niveles de cortisol gracias al enfriamiento de mi cuerpo. Como todos sabemos que las altas temperaturas aumentan los niveles de cortisol.
  • Noté cambios en mi piel . Muchas partes del cuerpo, como los pies, las partes privadas y las axilas, casi siempre están cubiertas, esto puede provocar irritaciones en la piel y, para muchas mujeres, infecciones por hongos … Nadie quiere eso. Por lo tanto, dejar que el cuerpo respire por una vez puede disminuir las posibilidades de tener irritación de la piel y otras cosas.
  • Es más cómodo …

Lo más importante es saber con qué frecuencia se deben cambiar las sábanas y las fundas de almohadas cuando duermen desnudas. Personalmente, cambio mi funda de almohada una vez cada dos días (me ducho por la noche) y sábanas una vez cada tres o cuatro días.

De vez en cuando, me encanta dormir sin ropa. Se siente genial dormir sin ropa restrictiva.

Pero por lo general, duermo con ropa en mi cuerpo.

Durante los meses más fríos, uso calcetines, pantalones de jogging de algodón y una camiseta. Si hace mucho frío, agregaré calzoncillos largos. Mi cuerpo necesita estar completamente vestido con calcetines o voy a hacer pis más a menudo. Prefiero ir a dormir y solo me levanto una vez para orinar. Pero la mejor manera es dormir ininterrumpidamente durante 8 horas. Usar ropa permite que ocurra cualquier situación.

Durante los meses más cálidos, solo usaré ropa interior y una camiseta sin calcetines. Me gusta sacar los dedos de los pies de la manta y sentir que el aire frío los “hace cosquillas”. Esto es especialmente cierto cuando el aire acondicionado está funcionando.

Cuando un ser humano duerme, su temperatura corporal disminuye significativamente durante la noche. Dormir sin ropa mantiene la temperatura regulada y también determina que está durmiendo y despertando a medida que su cuerpo se adapta a su comportamiento natural.

De acuerdo con Seeker y según lo sugerido por un estudio reciente, una persona puede dormir mucho en paz y caer en un sueño más profundo lo suficientemente rápido. El enfriamiento del cuerpo produce muchos beneficios, especialmente para los ancianos y, por lo tanto, dormir desnudos puede ayudar con el insomnio de la vejez y los problemas de sueño.

Arrojar su ropa por la noche también es bueno para sus hormonas de crecimiento. Disminuye el cortisol en su cuerpo, lo que le permite crear ciclos de sueño cómodos y relajados, y también ayuda a reducir la grasa abdominal. Dormir desnudo tiene un efecto positivo en la tasa de metabolismo y los estudios han demostrado que aumenta la tasa metabólica durante la noche.

Así que quítate la ropa y descansa toda la noche sin tener que preocuparte por las temperaturas. Cuando no está cubierto, especialmente durante la noche, su piel hará bien su trabajo.

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