Ninguna. Necesitas agua Al eliminar el líquido de su sistema circulatorio, aumenta ese déficit de agua. También reduces la capacidad de carga de oxígeno de tu sangre. Si su tracto digestivo fuera 100% eficiente, estos nuevos déficits se revertirían mediante la digestión y la reabsorción de la sangre, pero no es así.
Entonces terminarías más sediento y ligeramente anémico.