¿Puede comer diariamente KFC saludable y ayudar a sus músculos si hace entrenamientos regularmente?

Hace mucho tiempo que era pesista serio y estoy en contra de las otras respuestas publicadas sobre este tema. Voy a decir SÍ. ¿Por qué? Su cuerpo necesita proteínas, grasas, carbohidratos, etc. para desarrollar músculo. KFC puede proporcionar todas esas cosas. (SIN EMBARGO, no es la mejor opción para usted en cuanto a estar cargado con colesterol alto y grasas saturadas). Pero si te quedas con su selección de pollo a la parrilla / al horno, puré de patatas, opciones de ensalada, y se mantuvo alejado de su refresco, demonios sí, puedes comer KFC y desarrollar músculo. Cualquiera que piense que no puedes es un idiota.