Conozco a una mujer, que tiene alrededor de 98 años. Se despierta a las 4 de la mañana, hará todas las tareas de la mañana antes de que el sol brille. Ella ha preparado su comida de la mañana incluso antes de que la mayoría de nosotros esté fuera de nuestras camas. Ella caminará alrededor de 2 kms para llegar a un lugar donde trabaja. Ella trabajará allí, de pie, durante la mayor parte del día. De nuevo caminar de regreso a casa por 2 kms. Prepara la cena, limpia los utensilios y finalmente extiende la mano hacia su cama.
Si se me pidiera que lo hiciera, me habría quejado todo el día, me gustaría ver cuánto tengo que caminar para llegar al trabajo, llorar y sentirme frustrado por hacer todas las tareas domésticas por mi cuenta. Pero esta mujer hace todo esto sin una sola queja.
Ella puede hacer todo esto a esta edad porque
- Ella tiene la costumbre de vivir tal vida
- Ella ha estado activa toda su vida, y probablemente odia ser floja
- Ella ha estado comiendo una dieta bien balanceada
- Ella ha tenido una gran voluntad de seguir y nunca ha dejado que nada la arrastre hacia abajo
- Ella nunca comió píldoras y siempre recurrió a remedios caseros
- Ella duerme en el piso y no en un colchón / cama muy cómodo
- Ella se ha estado alimentando de verduras saludables cultivadas en su propia granja (por lo que no hay basura / híbrido)
Pero no todos nosotros podemos hacer esto. Ella ha tenido un estilo de vida simple y ha estado muy cerca de la naturaleza la mayor parte de su vida. Probablemente la razón por la que ella es tan activa y saludable (Dios los bendiga)
