El suero es proteína. Usted consume proteínas en muchas formas diferentes. Consumirlo como suero de leche es una forma de utilizar un subproducto del proceso de fabricación del queso, sin consumir grasa adicional.
No hay ningún efecto cerebral del suero, dañino o positivo. Probablemente sea posible exagerar, con desagradables efectos negativos en todo el cuerpo. Tu cuerpo solo puede desarrollar músculo tan rápido, que es el objetivo de la proteína.
Pero mientras consuma una cantidad razonable, además de una dieta saludable, no debe notar ningún efecto negativo.
