¿Hay alguna dieta que pueda seguir para mantener mis energías en equilibrio?

¿Puedes decirme qué tienes? ¿Dolor físico o debilidad física?

Ahora puedo darte algunos consejos para curar la debilidad del cuerpo …
Tome 8-10 almendras y tome granos de arroz sin cocinar en una cucharita y manténgalos juntos empapados en agua por una noche. Luego quita la cubierta exterior de almendras y luego toma las almendras peladas y córtalas / tritúralas en pedacitos. A continuación, agregue una pequeña cantidad de leche y una pizca de polvo de cúrcuma en ella. Luego hierva la mezcla y luego agregue una cierta cantidad de azúcar o Misri de acuerdo a las necesidades de sabor. Luego bebe la mezcla después de que hayas terminado de prepararla.