¿Tener relaciones sexuales tiene algún efecto (podría ser positivo o negativo) en el crecimiento muscular cuando se está en un plan de ejercicios?

En general, tener relaciones sexuales conlleva menos estrés y una sensación de bienestar. También se dice que estimula el sistema inmunológico.

No hay pruebas claras de que la abstinencia afecte al cuerpo de manera positiva.